3 أسباب وجيهة لتنظيف أسنانك بزيت جوز الهند

3 أسباب وجيهة لتنظيف أسنانك بزيت جوز الهند

كشف زيت جوز الهند عن فوائد صحية فريدة، بالإضافة إلى جميع فوائده الصحية المعروفة - فهو يقتل البكتيريا التي تسبب تسوس الأسنان.

• قام باحثون في معهد Ethlon Institute of Technology في أيرلندا بفحص مفعول زيت جوز الهند ضد البكتيريا العقدية الموجودة في أفواهنا.
• أظهروا في هذه الدراسة أنه عندما يتم خلط زيت جوز الهند مع الإنزيمات، على غرار عملية الهضم، فإنه يثبط نمو البكتيريا.

تشمل هذه البكتيريا بكتيريا المكورات العقدية، والتي تنتج حامضًا يتسبب في تعفن أسناننا.

• أجرى فريق البحث التجربة باستخدام الزيت النباتي وزيت الزيتون وزيت جوز الهند، وكلها في شكلها الطبيعي.
• ولكن عند مزجهما بالأنزيمات، أظهر كل من زيت الزيتون وزيت جوز الهند نشاطًا مضادًا للميكروبات (يقتل البكتيريا).
• لكن زيت جوز الهند كان له تأثير أكبر بكثير وحتى كمية صغيرة منه تسببت في تأثير إيجابي.
• يسمح الاحتفاظ بزيت جوز الهند في فمك بمعالجة لعابك الذي يحتوي على إنزيمات هضمية طبيعية من جسمك.

استندت هذه الدراسة الحديثة إلى دراسة سابقة فحصت تأثيرات الإنزيم على الحليب، والتي أظهرت أيضًا إمكانية منع البكتيريا الضارة من الالتفاف حول مينا الأسنان.

يوضح الباحث الرئيسي، أن بياناتهم أظهرت أن منتجات الجهاز الهضمي البشري لها نشاط مضاد للميكروبات.

• علاوة على ذلك، يعتقد أن النتائج مهمة لمستقبل منتجات نظافة الفم.
• أثبت زيت جوز الهند أنه بديل آمن وفعال لمعاجين الأسنان التجارية التي تحتوي على مواد كيميائية.
• لذلك كل ما عليك فعله هو الاحتفاظ بزيت جوز الهند في فمك حتى يعمل مع الإنزيمات الموجودة في لعابك.

3 أسباب مثبتة لاستبدال معجون أسنانك بزيت جوز الهند

يعد قرار استخدام زيت جوز الهند في روتينك اليومي قرارًا حكيمًا للغاية، حيث سيقودك إلى تحسين نوعية حياتك وصحتك العامة.

إذا كنت تفكر أو قررت استبدال معجون الأسنان التجاري الخاص بك، فإليك بعض الأسباب لدعم قرارك باستخدام زيت جوز الهند.

1. زيت جوز الهند طبيعي وآمن للاستخدام

تحتوي معظم معاجين الأسنان التجارية على مواد كيميائية سامة.

هناك معاجين أسنان يمكنها بالفعل استيعاب البلاستيك في لثتك وهناك معاجين أسنان يمكن أن تجعلك تصاب بالسرطان.

• فيما يلي بعض المواد الخطرة في معاجين الأسنان التجارية:

التريكلوسان - مادة مضادة للبكتيريا مسجلة لدى وكالة حماية البيئة الأمريكية كمبيد حشري، وهي مركب من الكلوروفينول وتشكل خطرًا كبيرًا على الإنسان والبيئة.

يمكن أن تسبب هذه المادة الخطيرة اضطرابات هرمونية ومقاومة للمضادات الحيوية.

كما تم تصنيفها على أنها مرتبطة بأنواع مختلفة من السرطان مثل سرطان الثدي.

الفلورايد - نفايات صناعية شديدة السمية، ثبت أنها تسبب السرطان بجميع أنواعه، وانخفاض معدل الذكاء وأكثر من ذلك.

لوريث كبريتات الصوديوم - يُعرّف بأنه عامل خافض للتوتر السطحي، و هو مكون رغوي موجود في أنواع مختلفة من صابون الاستحمام ومعاجين الأسنان.

يمكن أن تسبب هذه المادة جروح قيحية وتتعارض مع الوظيفة الطبيعية لبراعم التذوق لديك.

عندما تبدأ في استخدام زيت جوز الهند، سوف تمنع نفسك من هذه الآثار الضارة.

2. يقتل الكائنات الحية التي تسبب تسوس الأسنان

كما هو موضح في أحدث دراسة ونتائج بحثية أخرى، يعمل زيت جوز الهند ضد الطفرات العقدية ويقلل من فرص الإصابة بتسوس الأسنان، والذي يصيب ما بين 60٪ إلى 90٪ من الأطفال في جميع أنحاء العالم.

Streptococcus mutans - البكتيريا التي تسبب تسوس الأسنان.

3. أنها ليست باهظة الثمن

نظرًا لأن هناك حاجة إلى كمية صغيرة من زيت جوز الهند في كل مرة، فإن البرطمان سوف يدوم طويلاً.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن تحضير معجون الأسنان هذا في المنزل، مما يزيد من قيمته الصحية.

• زيت جوز الهند وصودا الخبز

يمكنك استخدام زيت جوز الهند وحده كمعجون أسنان، أو يمكنك مزجه مع صودا الخبز.

يعد مسحوق صودا الخبز مضادًا ممتازًا للحموضة ويساعد في معادلة الحموضة في الفم.

ربما سمعت عن الادعاء بأن صودا الخبز مادة كاشطة.

بالمقارنة مع معاجين الأسنان التجارية، فإن صودا الخبز هي الأقل كشطًا على الإطلاق؛ لذلك فهو صحي لأسنانك.

• فيما يلي وصفة بسيطة لمعجون الأسنان الذي يجمع بين زيت جوز الهند وصودا الخبز:

هذا معجون الأسنان الرائع من زيت جوز الهند وصودا الخبز، يمكنك عمل كمية أكبر أو أصغر.

اعتمادًا على طول الوقت الذي تفضله، حتى المرة القادمة التي تستعد فيها ووفقًا لحجم الحاوية التي تعدها، اغسل أسنانك بالفرشاة كل صباح وكل ليلة.

• مكونات:

1. ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند العضوي غير المصفى (النقي)
2. 2 ملاعق كبيرة من صودا الخبز

• تحضير:

1. اخلطي مسحوق صودا الخبز وزيت جوز الهند في وعاء صغير، ويفضل أن يكون مصنوعًا من الزجاج، حتى تحصلي على عجينة متجانسة.
2. استخدميه مثل معجون الأسنان المعتاد وقم بتنظيف أسنانك كل صباح وكل ليلة.

زيت جوز الهند كغسول للفم

تقنية تطبيق الزيت أو زيت الغرغرة، موجودة في العالم منذ فترة طويلة وهي علاج شعبي تقليدي مذكور في الطب الهندي، لصحة الفم.

• خذي ملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند عند الاستيقاظ في الصباح وقبل الأكل.
• ضعي الزيت على اللثة والأسنان واللسان (باستخدام اللسان أو الإصبع) لمدة 15-20 دقيقة.
• خلال هذا الوقت سيتغير لون الزيت إلى اللون الأبيض أو المصفر.
• لا تبتلعين الزيت لأن هدفك التخلص من السموم وإذا ابتلعت الزيت ستعيد السموم والبكتيريا إلى جسمك.

زيت جوز الهند وتدليك اللثة

في الآونة الأخيرة، وجد أن زيت جوز الهند ناجح جدًا في تدليك اللثة.

• أظهرت دراسة نشرت في مجلة المجتمع الهندي لأمراض اللثة أن زيت جوز الهند استخدم لمدة ثلاثة أسابيع:
• خفض كميات المكورات العقدية والبكتيريا اللبنية بشكل ملحوظ في أفواه المشاركين؛ كما تم تقليل تكوين اللويحات.
• أمراض اللثة - أمراض اللثة وزراعة الأسنان.
• بالإضافة إلى ذلك، أظهرت الدراسة أن زيت السمسم وزيت الزيتون فعالان أيضًا في تقليل البكتيريا في الفم.