Content topic
Everything related to public health, articles and information about diseases and the treatment of diseases that affect the body with fatigue: in the body, soul, mind and diseases
Public Health
سنكشف الستار عن الأسباب الحقيقية وراء هذا النقص، وكيف يتحول نقص هذا الفيتامين إلى "حلقة مفرغة" تتسبب في الإصابة بأمراض مزمنة كالنقرس والسكري، والوصفة…
مروه شاكر الشربيني
Public Health
سمعت نصيحة البلوجرز وشربت 5 لتر ماية في اليوم عشان أخس. بعد أسبوعين لقيت نفسي في العناية المركزة بين الحياة والموت. في المقال ده هحكيلك إزاي الماية ال…
Hana Sameh
Public Health
كوب واحد من اليانسون يومياً لسبعة أيام يكفي لتحسين هضمك، تعزيز مناعتك، وتحقيق توازن شامل لجسمك.
محمود ثابت
Public Health
يعاني الكثير من ألم كعب القدم الحاد صباحاً، والسبب ليس الشوكة العظمية بل التهاب اللفافة الأخمصية. يقدم هذا الدليل بروتوكولاً منزلياً سريعاً يشمل دحرجة…
Public Health
إليك صيغة مختصرة: تيبس الظهر صباحًا من المشكلات الشائعة، وقد ينتج عن وضعيات النوم الخاطئة أو إجهاد العضلات أو بعض الأمراض المزمنة. غالبًا تتحسن الحال…
Public Health
تُعد خشونة الركبة من أكثر أمراض المفاصل شيوعًا، وقد تؤثر بشكل مباشر على القدرة على العمل والأداء اليومي. يستعرض هذا المقال العلاقة بين طبيعة العمل وخش…
Public Health
شهدت الساحة المصرية مؤخرًا جدلاً واسعًا بعد ضبط مادة ثاني أكسيد التيتانيوم (E171) في بعض محلات عصير القصب
احمد عبد الفتاح
Public Health
ماذا يحدث إذا ابتعدت عن هاتفك لمدة 24 ساعة؟ يكشف هذا المقال النتائج المدهشة التي قد تطرأ على صحتك النفسية والجسدية، بدءًا من تحسن التركيز والنوم وصولً…
Public Health
شرش الزلوع عشبة شعبية تُستخدم لتنشيط الجسم وزيادة الطاقة والحيوية، وتشتهر بفوائدها التقليدية رغم الحاجة لمزيد من الأبحاث العلمية لتأكيد تأثيرها.
محمود ثابت
Public Health
يكشف المقال وهم "الامتناع التام عن السكر" كفخ بيولوجي يدمر بكتيريا الأمعاء والمناعة، ويوضح حقيقة مشروبات "الزيرو" والبدائل الصناعية التي تخدع الدماغ و…
Public Health
دراسات حديثة تكشف تأثير الامتناع التام عن السكر على ميكروبيوم الأمعاء والأيض، وتوضح جدل المحليات الصناعية ومشروبات الزيرو. اكتشف الحقيقة.
محمود
Public Health
دليل رقابي يكشف تفاصيل سحب 4 مستحضرات طبية و8 منتجات تجميلية بقرار رسمي في يونيو 2026 لعدم مطابقتها للمواصفات. يوضح المقال الفروق الهندسية الدقيقة بين…
Public Health
في هذا المقال ستتعرف على برنامج تدريبي متكامل للمبتدئين والمحترفين يساعدك على بناء العضلات وزيادة القوة وتحسين اللياقة البدنية باستخدام وزن الجسم فقط.…
احمد طارق علي حسن
Public Health
"هل يمكن لهاتفك الذكي وساعتك الرقمية التنبؤ بالأزمات الصحية قبل حدوثها؟ اكتشف كيف يعيد الذكاء الاصطناعي وتطبيقات الرعاية الصحية تشكيل مستقبل نمط حياتن…
Public Health
تتكلم المقالة عن الأسباب التى تؤدي إلى الفشل الكلوي وكيف نتجنب الإصابة بها
محمد البيلى
Public Health
عقار "ريتاتروتيد" (Retatrutide)، الذي يمثل الجيل الثالث والأحدث في علاج السمنة والسكري. وتسلط الضوء على آلية عمله الثورية كـ "محفز ثلاثي" يعمل على ثلا…
Public Health
ليس كل الكوليسترول متشابهًا، ولا يؤدي الوظيفة نفسها. وبعد سن الخمسين، قد يصبح فهم الفرق بين الكوليسترول الجيد والسيئ
Public Health
يُعدّ السرطان من أبرز التحديات الصحية في عصرنا، لكن الخوف لا ينبغي أن يتغلب على الوعي. يقدم هذا النص نظرة شاملة تشرح أنواعه المختلفة، ويستعرض سبل ا…
Public Health
الصحة العامة هي الركيزة الأساسية التي تعتمد عليها المجتمعات لتحقيق التنمية والاستقرار. فهي تهدف إلى حماية صحة الأفراد والوقاية من الأمراض وتحسين جودة…
Public Health
دليل شامل لمرض النقرس: الأعراض، طرق العلاج، والأطعمة المسموحة والممنوعة لتخفيف حدة الالتهاب.
Hoda Yahia
