تجربة head

Public Health

The Top Health Benefits of Beetroot: Boost Heart Health, Energy, and Brain Function

Discover how beetroot improves heart health, enhances performance, and supports brain function naturally.

افضل أنواع الماسكارا العلاجيه تطويل وتكثيف وتغذيه الرموش والحواجب 🫣

افضل انواع الماسكارا ظهورا للعنايه برموشك والحصول علي رموش متغذيه وطويله

Public Health
مرض السكري  Diabetes
مرض السكري Diabetes

داء السكري ليس نهاية الطريق، بل يمكن التعايش معه بنجاح إذا توفرت العناية المناسبة

فوائد الكراويه وسبب استخدامها للعلاج المغص والغازات عند الاطفال 👩‍🍼

ما هي الكراويه وسبب علاجها للمغص والغازات والانتفاخات لدي الاطفال والكبار

فوائد الديرما رولر واهميه استخدامها سواء للبشره او الجسم او الشعر 🫧

اهميه استخدام الديرما رولر وما هي فوائدها العديده للجسم والشعر

"المورينجا: سر الشباب والصحة من النبات الأقوى على الأرض"

تعرّف على فوائد المورينجا، "شجرة الحياة"، وكيف تعزز المناعة، وتحسّن صحة البشرة والشعر، وتدعم مستويات الطاقة بفضل غناها بالفيتامينات والمعادن الأساسية.

افضل المشروبات الطبيعيه التي تساعد علي النوم بشكلٍ مريح 🛌

انواع المشروبات الطبيعيه التي تساعد علي نوم بشكل مريح ومنتظم بدل من اخد المنومات الكيميائية

Public Health
"هل يجب تناولها على معدة فارغة! فوائد بذور الشيا علي الصحة
"هل يجب تناولها على معدة فارغة! فوائد بذور الشيا علي الصحة

فوائد صحية متنوعة، عائلة النعناع، بذور بنية أو سوداء، شرب ماء الشيا، معدة فارغة، أحماض أوميجا 3 الدهنية، خصائص تبريد، صحة الأمعاء، اللياقة البدنية

مكونات وفوائد حبوب الجينسنغ: دعم المناطق الأنثوية والصحة بطريقة طبيعية

كل ما تحتاجين معرفته عن حبوب الجينسنغ: المكونات، تعزيز المناطق الأنثوية، والفوائد الصحية

مشروبات ترفع من مناعة الجسم في الشتاء

مشروبات طبيعيه تساعد في تقوية مناعه الجسم فى فصل الشتاء

ما هى الذبحة الصدرية ؟

ما هى الذبحة الصدرية و اعراضها و أسبابها و اهم المضاعفات التي قد تحدث نتيجتها

"الصداع المفاجئ: أسبابه، وكيفية التعامل معه بفعالية"

الصداع المفاجئ قد يكون نتيجة للعديد من الأسباب، مثل التوتر، الجفاف، التغيرات الهرمونية، تناول أطعمة معينة، أو اضطرابات في النوم.

اهم 10 اطباء مصريين عالميين

مقال عن اهم 10 اطباء مصريين و إنجازاتهم التى غيرت فى مجال الطب و أفادت العالم أجمع

فيتامين د:" شمس ☀️ الصحة والعظام"

أهميه فيتامين د للجسم والصحة وفوائده واضرار نقصه ومصادره وطرق الحمايه من نقصه.

دراسة حديثة: الكافيين يؤثر في الدم على دهون الجسم وقد يسبب الإصابة بالسكري

تشير دراسة حديثة إلى أن مستويات الكافيين في مجرى الدم قد تؤثر على دهون الجسم، مما قد يؤثر على خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2 وأمراض القلب والأوعية...

"أهمية الصحة العامة: الوقاية، التوعية، ومواجهة التحديات المستقبلية"

تتناول هذه المقالة مفهوم الصحة العامة وأهميتها في تحسين جودة الحياة والوقاية من الأمراض

كيفيه الحصول علي اظافر لامعه مبهره 💅🏻

طرق الحصول علي اظافر لامعه مع تطويلها بدل من تركيب اظافر

الوخز بالإبر الصينية: العلاج التقليدي والحديث وفوائده الصحية

يُعد الوخز بالإبر الصينية (Acupuncture) من أقدم العلاجات الطبية التقليدية في العالم، حيث تعود جذوره إلى أكثر من 2500 عام في الصين.

لماذا تحدث آلام الدورة الشهرية؟ وخطورتها وعلاجها

الام الدورة الشهرية مشكلة تواجه الكثير من النساء ....وهل يمكن التخلص منها والسيطرة عليها؟؟؟

العادات المضرة بالكلى وكيفية التخلص منها

العادات التي تضرب بالكلى و كيفية التخلص منها للحفاظ على كلى سليمة