الاستنزاف الصامت :مخاطر وطرق العلاج إرتفاع مستويات الاملاح في جسم الإنسان ، كيف التعامل مع إرتفاع مستويات الاملاح في جسم الإنسان
Mental health shapes every breath, every thought. When shadows of stress and anxiety loom, hope blooms in natural care, warm support, and healing mind...
هل تبحث عن روتين صباحي بسيط يمكنه تعزيز صحتك الهضمية، مناعتك، وطاقتك؟ قد تكون عشبة الشيح، هذا الكنز الطبيعي القديم، هي الإجابة التي تبحث عنها. في هذا...
الماء هو العنصر الأساسي للحياة، فهو يشكل ما يقارب 60% من جسم الإنسان. كثير من الناس يستهينون بأهمية شرب الماء بشكل منتظم،
يكتشفون أكثر من 600 فيروس وبكتيريا جديدة في هذه الأشياء وفي رؤوس فرشاة الاسنان بالفعل قد تكون فرشاة الأسنان السبب في الإصابة بالعدوى
القلب هو محرك الحياة، وتغذيته بالمغذيات الصحيحة هي مفتاح استمراره في العمل بكفاءة لسنوات طويلة. ومن بين هذه المغذيات الحيوية، يبرز معدن البوتاسيوم كعا...
تلعب الأمعاء دورًا أكبر بكثير من مجرد هضم الطعام، فهي تؤثر على جهاز المناعة، الصحة العقلية، التركيز والإنتاجية
: Diabetes is a chronic condition where the body cannot produce or use insulin effectively, causing high blood sugar levels and increasing the risk of...
توقف التنفس أثناء النوم عند النساء لا يظهر دائما مع الشخير الليلي الكلاسيكي. الأعراض المصاحبة هي الإرهاق والصداع النصفي
مثل هذه الإيماءة البسيطة والصحية مثل شرب ماء جوز الهند لها أيضا طباعة صغيرة.ماء جوز الهند هو واحد من تلك المشروبات القليلة
لا يشارك الأوكسيتوسين فقط في العلاقات الزوجية والروابط الأسرية: فهو يلعب أيضا دورا أساسيا في تكوين الصداقات ،
الاغذيه و العادات التي تزيد من هرمون ذكورتك بشكل طبيعي للوصول للصحه المثلي ذهنيا وجسديا و لنتمكن من تحقيق أهدافك و السيطره علي حياتك وحياه من حولك
Hypertension is a chronic medical condition where the force of blood against the walls of the arteries remains consistently high. It can be caused by...
يؤخر الشيخوخة ، مضاد للأكسدة ، مضاد للالتهابات... يطلق عليه حمض الأسكوربيك ، على الرغم من أن الاسم قد لا يخبرك كثيرا.
هناك العديد من الأبحاث التي حاولت تسليط الضوء على هذا الموضوع. ومع ذلك ، لم يتضح حتى عام 2018 ما يحدث لدماغنا عندما نموت.
تأثير العواطف على أجسامنا كبير جدا. سنرى اليوم كيف يؤثر الإجهاد على أجسامنا ،وكيف يتجلى وكيف يمكننا مكافحته؟
الدماغ البشري هو الكيان الأكثر تعقيدا وغموضا الذي لدينا في عالمنا المعروف.ربما العضو الأكثر تعقيدا وغموضا في الكون.
إن مشكلة تراكم الدهون في منطقة البطن تؤثر علي الشكل الخارجي للجسم و تؤثر علي نفسية الانسان و لهذا قررنا طرح طرق فعالة للتخلص من دهون البطن و شد الجسم...
عندما تشد الحرارة ، تنتفخ القدمان ، ويختفي الكاحلان ويطلب صندلك إجازة. ولكن لديها حل. 5 تمارين سهلة لتخفيف ذلك بسرعة
الصحة مش رفاهية، ولا حاجة بنفتكرها لما نمرض وبس. دي نعمة من ربنا لازم نحافظ عليها طول الوقت. بالأكل السليم، الرياضة، النوم الكفاية، والبعد عن العادات...
