الصحه العامة
كل ما يتعلق بالصحه العامة مقالات ومعلومات عن الامراض وعلاج الامراض التي تصيب البدن بالاعياء : في الجسم او النفس او العقل وال...
استكشف المجالات
الصحة والجمال
كل ما يخص الصحة والجمال وفوائد الصحه ومواضيع صحيه مفيدة للانسان .
استعرض المقالات
مسارات الاستكشاف
اختر ما يثير فضولك
الصحة الإنجابية (الولادة)
كل ما يتعلق بالصحه الإنجابية الولادة والادوية والعلاجات والاغذيه الصحيه للجنين وكل ما يخص بصحه الاطفال بعد الولادة
الصحة النفسية
كل ما يتعلق بالصحة النفسية أو الصحة العقلية هي مستوى الرفاهية النفسية أو العقل الخالي من الاضطرابات، "للوصول الي الحالة النفس...
العناية بالبشرة
كل ما يتعلق بالممارسات من أجل الحفاظ على سلامة البشرة وتعزيز المظهر الخارجي وتحسينه وكذلك تقليل الأمراض الجلدية
العناية بالشعر
العناية بالشعر . العناية بالشعر خطوات ونصائح وتقويته وتنعيمه وكل ما يتعلق بالعناية الصحية بالشعر
التغذية الصحية
كل ما يتعلق بالتغذية الصحية من الغذاء مع أنشطة الكائنات الحية. طرد الفضلات وإطلاق الطاقة من الجسم وعمليات التوليف إن تناول و...
الامراض والعلاجات
العلاج الطبي للسيطرة على المرض والتخلص منه. الهدف الأساسي من العلاج هو إزالة جميع أعراض المرض وأسبابه والوصول إلى حالة من الت...
من القسم
أحدث مقالات القسم
الامراض والعلاجات
ما هو الأموكسيسيلين
الأموكسيسيلين (Amoxicillin) هو مضاد حيوي شبه مُصنّع ينتمي إلى مجموعة الأمينوبنسلينات (Aminopenicillins)، وهي إحدى مجموعات المضادات الحيوية من عائلة ال…
منذ شهر
ibrahim harbah
الصحة النفسية
🧠 عندما يصرخ عقلك بصمت... لماذا أصبحت الصحة النفسية أهم من أي وقت مضى؟ 💙✨
هل تبتسم بينما تخفي بداخلك الكثير؟ الصحة النفسية ليست رفاهية، بل أساس السعادة وجودة الحياة. تعرّف في هذا المقال على أشهر الاضطرابات النفسية، أسبابها،…
منذ شهر
Bassant Mohammad
الصحة النفسية
تعرف علي إحدي أهم العوامل في تعزيز صحتك النفسية
هل تساءلت يومًا كيف تؤثر حالتك النفسية في قراراتك وسلوكك وإنجازك اليومي؟ تعرّف في هذه المقالة على أهمية الصحة النفسية، ودورها في تشكيل شخصية الإنسان،…
منذ شهر
oCHo Z
oCHo Z
الصحة النفسية
لماذا نتذكر المواقف المحرجة لسنوات ولا ننسى؟
المواقف المحرجة تبقى في الذاكرة لأنها ترتبط بمشاعر قوية وتقييمنا لنظرة الآخرين إلينا. لكن علم النفس يؤكد أن معظم الناس ينسون أخطاءنا أسرع بكثير مما نت…
منذ شهر
Ahmed Salama
Ahmed Salama
الامراض والعلاجات
ماذا تفعل إذا عضك كلب ضال ؟
التعرض لعضة كلب في الشارع موقف مفاجئ و مخيف لأي شخص، والتصرف السريع في أول بضع دقائق هو أهم خطوة لحماية نفسك من أي مخاطر مثل مرض السُعار.
منذ شهر
MARIAMABDELKADER
الصحة النفسية
5 عادات بتدمر صحتك النفسية وأنت مش واخد بالك
ممكن تكون بتأذي نفسك كل يوم من غير ما تحس. اكتشف 5 عادات يوميه بسيطه بتدمر صحتك النفسية بالبطن + حل عملي لكل عادة تطبقه في 10 دقايق وترجع توازني.
منذ شهر
Basmala Salem
التغذية الصحية
الشوفان: غذاء صحي متكامل وفوائده المذهلة للجسم
الشوفان من الحبوب الكاملة الغنية بالعناصر الغذائية، ويتميز بفوائده في دعم صحة القلب، وتحسين الهضم، والمساعدة على الشعور بالشبع، مما يجعله خيارًا مثالي…
منذ شهر
احمد محمود
الصحة النفسية
عندما يُصبح الصوت حملًا لا يُطاق: التفسير النفسي للغضب المفاجئ من الحديث
عندما يتجاوز الضغط النفسي طاقة الاحتمال، يُصبح الصوت العادي خطراً داهماً يستنفر الجهاز العصبي ويُحيل الحديث إلى اختناق حقيقي.
منذ شهر
Rawan
Rawan
الصحة النفسية
القاتل الصامت في عصر الضجيج: لماذا تنهار عقولنا بينما كل شيء حولنا يتطور؟
في عالم يتحرك بسرعة الضوء، أصبحنا نملك كل شيء لراحة أجسادنا، لكننا نفقد ببطء أغلى ما نملك: سلامنا النفسي عقولنا، وكشف للأقنعة التي نرتديها لإنقاذ ما…
منذ شهر
feras abdalrazeq
الصحه العامة
"هل هي رائحة الدم؟" لماذا يلسع البعوض بعض الأشخاص أكثر من غيرهم؟
لماذا تعود من نزهة صيفية مغطى باللسعات بينما يخرج رفاقك سالمين تماماً؟ العلم يجيب أخيراً على هذا السؤال المحيّر الذي يطارد الملايين كل صيف.
منذ شهر
onymshop
التغذية الصحية
الكربوهيدرات :وظائفها واهميتها
تعرف على الكربوهيدرات وأهميتها للجسم، وأنواعها المختلفة، ووظائفها الأساسية في إنتاج الطاقة ودعم الدماغ والعضلات، بالإضافة إلى أفضل مصادرها الغذائية وك…
منذ شهر
Ahmed Samir (El.sayko)
Ahmed Samir (El.sayko)
التغذية الصحية
5 مشروبات بتحرق دهون البطن في 7 ايام بدون رجيم
زهقتي من الكرش ؟ جربي ال5 مشروبات دول قبل النوم وهتشوفي فرق في اسبوع . طبيعي 100% وآمن
منذ شهر
Nada Khaled
Nada Khaled