أهم اسباب تلوث الهواء الداخلي |واحتياطات السلامة
ما هي أسباب وآثار تلوث الهواء الداخلي؟
يؤثر تلوث الهواء الداخلي على أكثر من 4.3 مليون شخص ويقتلهم كل عام.
يشير تلوث الهواء الداخلي إلى خصائص الهواء في البيئة الداخلية داخل منزل أو مبنى أو مؤسسة أو منشأة تجارية.
كيف يؤثر التلوث الداخلي على الشخص المصاب بالربو؟
يتعرض الشخص أثناء وجوده داخل المنزل إلى العديد من الغازات الكيميائية عالية التركيز الناتجة عن مواد مثل مزيلات العرق وطاردات البعوض والبخور المحترق وأبخرة المطبخ التي تؤدي إلى تفاقم مرض الربو.
أيضًا، في غرف خاصة خلال موسم الرياح الموسمية، قد يتلامس الشخص مع الفطريات، وتساقط الجلد والفراء أو الحيوانات، وفضلات الصراصير ، وهي أيضًا بعض الأسباب الرئيسية التي قد تؤدي إلى إصابة الشخص بالربو.
هل يؤثر غاز الفريون المنبعث من الثلاجة على صحة الإنسان؟نعم بالتاكبد.
تستخدم الثلاجة مركبات الكلوروفلوروكربون (CFC) لتأثير التبريد.
أثناء عملية التبريد، تنبعث مركبات الكربون الكلورية فلورية غازات سامة المسؤول عن تهيج الجهاز التنفسي. الأعراض المباشرة لتهيج الجهاز التنفسي هي البرد والسعال وانسداد الأنف.
ما هي الإجراءات التي يمكن للمرء اتخاذها لحماية نفسه من تلوث الهواء الداخلي في المنزل؟
أ. المطبخ -
تعد المطابخ من الأسباب الرئيسية لتلوث الهواء الداخلي في المنزل، كيميائية سامة يمكن أن تسبب أمراض الرئة على المدى الطويل. وهو أيضًا أحد الأسباب الرئيسية للتسبب في مرض الانسداد الرئوي المزمن لدى الإناث
أثناء القلي العميق للمواد الغذائية، يتم إنتاج مركبات عضوية متطايرة مما يؤثر أيضًا على صحة الشخص الذي يصنع الطعام
لضمان دوران الهواء بشكل جيد في المطبخ وتقليل احتباس الدخان، يمكن تركيب مدخنة ويمكن ترك باب المطبخ مفتوحًا.
ب. المراحيض -
المراحيض هي السبب الرئيسي الثاني لتلوث الهواء الداخلي من غاز المجاري يمكن أن يسبب الدوخة وأمراض الرئة.
تحتوي غازات الصرف الصحي على نسب عالية من كبريتيد الهيدروجين والأمونيا مما يجعلها ضارة بالتنفس.
أنظمة الصرف الصحي المصممة بشكل صحيح تحل مشكلة غازات الصرف الصحي المحتبسة.
هل تركيب فلتر الهواء ضروري في المنزل مع مراعاة كمية الغبار الموجودة في الجو هذه الأيام؟
أ. نعم. تعد مرشحات الهواء مقياسًا جيدًا يمكن من خلاله التحكم في تلوث الهواء الداخلي. كثرة الغبار تسبب حساسية مفرطة لدى الشخص الذي يعاني من الربو أو أي مشكلة أخرى في الجهاز التنفسي.
ما الذي يجب فعله عندما يكون هناك الكثير من البعوض في المنزل ويصبح من المحتم استخدام طارد البعوض؟
أثناء رش طارد البعوض، يقوم معظم الناس بإغلاق أبواب ونوافذ منازلهم. ينحصر الغازات السامة الأخرى داخل المنزل ويؤدي استنشاق هذه الجسيمات السامة لفترات طويلة إلى الإصابة بالتهابات الجهاز التنفسي والربو
. أفضل إجراء يمكن اتباعه لتجنب البعوض هو استخدام الناموسيات.
هل يمكننا استخدام أعواد البخور في المنزل؟
الحد من استخدام أعواد البخور المشتعلة في المنزل، حيث تشير دراسة حديثة إلى أن عود البخور الواحد ينتج 40 ملجم من ذرات الغبار لكل لتر من الغاز مقارنة بالسيجارة التي تنتج 10 ملجم من ذرات الغبار لكل لتر من الغاز.
تنتج أعواد البخور أيضًا غازات سامة أخرى عالية التركيز في الهواء.
ما هي الاحتياطات التي يمكن اتخاذها لتجنب الالتهاب الرئوي؟
عادة ما يحدث الالتهاب الرئوي بسبب الكائنات الحية الدقيقة مثل البكتيريا والفيروسات والفطريات. عندما تجد هذه الكائنات الدقيقة طريقها إلى البلعوم فإنها تبدأ في التكاثر وسد المسالك الهوائية.
الاحتياطات التي يمكن اتخاذها لتجنب الالتهاب الرئوي هي:
أ. اتبع نظامًا غذائيًا جيدًا
ب. إعطاء الجسم القدر الكافي من الراحة
ج. ابتعد عن الأشخاص الذين يعانون بالفعل من الالتهاب الرئوي والبرد وانسداد الأنف وما إلى ذلك
. د. ممارسة التمارين الرياضية بانتظام
ه. احصل على التطعيم بانتظام
كيف تساعد النباتات الداخلية في الحد من تلوث الهواء الداخلي؟
تتميز النباتات الداخلية بالكفاءة العالية في امتصاص المركبات العضوية المتطايرة التي يتم إنتاجها عند رش مزيل العرق/معطر الهواء أو قلي الطعام. وبالتالي، فإن وجود نباتات داخلية يعد دائمًا فكرة جيدة في المنزل
.الخلاصة:
في يومنا هذا وفي عصرنا هذا، ومع زيادة عدد المركبات الكيميائية والأمراض التي يحملها الهواء، فإن تلوث الهواء الداخلي له آثار خطيرة على صحة الفرد. من خلال اتباع الاحتياطات المذكورة أعلاه، في المنزل
ما هي الاحتياطات اللازمة لتقليل حساسية الغبار في المنزل؟
- استخدم المكانس الكهربائية لتنظيف مناطق ترسيب الغبار مثل المراتب والبطانيات وغيرها.
- . تجنب وجود الحيوانات الأليفة في المنزل لأن فرائها ولعابها يحتوي على العديد من الجسيمات التي تسبب الربو.
- إبقاء الأبواب والنوافذ مغلقة خلال فصلي الربيع والشتاء.
- استخدم مرشحات الهواء لتصفية الهواء في المنزل.
- تجنب الغرف الغبار من العوامل المسببة للربو.
- بدلًا من كنس الغرفة، استخدمي ممسحة مبللة
