تعرف على 10 امراض تصيبك بسبب السمنه
مقدمه:
السمنة هي حالة طبية تتسم بتراكم مفرط للدهون في الجسم، مما يؤدي إلى زيادة الوزن بشكل غير صحي. يمكن أن تكون للسمنة تأثيرات سلبية عديدة على الصحة العامة، فهي تزيد من خطر الإصابة بمجموعة متنوعة من الأمراض والمشاكل الصحية.
فيما يلي 10 أمراض يمكن أن تصيبك بسبب السمنة:
1- التهاب المفاصل:
يؤدي الوزن الزائد إلى تآكل والتهاب المفاصل نتيجة تراكم الدهون فى مفاصل الركبة.
2 .مرض تشوه العظام أو مرض بلونت:
يسمى تشوه العظام في أسفل الساقين بمرض بلونت.
3. توقف التنفس أثناء النوم:
انقطاع النفس النومي مشكلة كبيرة للأطفال والبالغين الذين يعانون من السمنة المفرطة، وهى حالة يتوقف فيها الناس عن التنفس مؤقتًا أثناء النوم وتؤدي إلى مشاكل في القلب.
4. ارتفاع ضغط الدم:
زيادة الوزن يؤدى إلى ارتفاع ضغط الدم، وبالتالى تتعرض الشرايين والقلب لمزيد من التوتر مما يؤدي إلى نوبة قلبية فى النهاية.
5. ارتفاع نسبة الكولسترول في الدم:
يعتبر ارتفاع الكوليسترول ومستويات الدهون الثلاثية في الدم مؤشرًا على وجود مستويات غير طبيعية من الدهون في الدم، مما يزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية.
6. الكبد الدهني:
زيادة الوزن تؤدي الى تراكم الدهون داخل الكبد والتى تقلل من كفاءة وظيفته، ماينتج عنه تندب والتهاب وتلف الكبد.
7.حصوات المرارة:
تتكون حصوات المرارة عندما تتراكم الأملاح الصفراوية، وتتصلب أملاح الصفراء وتتحول إلى حصوات، حيث تسبب هذه الحصوات الألم وتتطلب عملية جراحية لإزالتها.
8. مرض السكرى:
عندما يكون هناك دهون زائدة في الجسم يصبح الأنسولين أقل فعالية، وينخفض معدل تحويل الجلوكوز إلى طاقة
9. الاكتئاب:
يعاني الأشخاص الذين يعانون من السمنة من الاكتئاب والإحباط نتيجة عدم شعورهم بالرضا عن مظهرهم الخارجي.
10.متلازمة تكيس المبايض:
السمنة تؤدى إلى انقطاع الطمث، لأنها تؤثر على مستويات هرمون التستوستيرون المرتفعة لدى الفتيات على الإباضة، و تشمل الآثار الجانبية لهذه الحالة حب الشباب ونمو الشعر الزائد ببعض أجزاء الجسم والصلع.
الوقاية من السمنة تتطلب تغييرات في نمط الحياة، بما في ذلك النظام الغذائي الصحي، ممارسة الرياضة بانتظام، والحفاظ على وزن صحي.
