تساقط شعر الخريف يؤثر أيضا على الرموش والحواجب"
تساقط شعر الخريف يؤثر أيضا على الرموش والحواجب"
ليس فقط الشعر وشعر الحاجب والرموش يتساقط أيضا في الخريف. في الواقع ، تشير التقديرات إلى أننا نفقد ما بين رموش وخمس رموش في اليوم ، وبين شعرين وثلاثة شعرات للحواجب. وهذا هو ، "تماما كما يحدث مع الشعر ، يمكن أن يتعرض شعر الحاجبين والرموش لسقوط أكثر وضوحا في هذا الوقت من العام" ، وفقا لأورا سيراس ، مرجع في علم الجمال ومدير مستحضرات التجميل ريفيتالاش في إسبانيا.ما هو التفسير الفسيولوجي? يتسبب تساقط الشعر الكربي ، وهو نفس العملية الطبيعية لتجديد الشعيرات الدموية ، في حدوث ما بين 50 و 100 شعر يوميا من فروة الرأس. "في الخريف ، يتساقط الشعر أكثر لأن العديد من الشعيرات تدخل مرحلة الراحة خلال الصيف ثم تنفصل معا. إنه أمر طبيعي وعادة ما يتم تنظيمه بمفرده" ، تطمئن سابرينا أوكل إرمونور ، مؤسسة المركز المتخصص في سيجاس وتاب أ جور أون الصدد والمسؤولة عن تصميم سيجاس من الوجوه المعروفة مثل نيفيس أوشلفاريز وفيكي مارتين بيروكال وناتي أباسكال وإيزابيل بريسلر وهبة أبوك.
ولكن ليس هذا فقط ، فهناك المزيد من العوامل التي تتدخل في الخريف لتكون أكثر وضوحا:" من زيادة المثبتات إلى الاستخدام اليومي للماكياج ، من خلال الخدمات المهنية مثل التمديدات أو الرقائق ، تعاني حواجبنا ورموشنا من اعتداءات مستمرة " ، تشرح أورا سيراس. ناهيك عن الأضرار المتراكمة خلال فصل الصيف (الشمس والكلور والملح الصخري) والتباين بين درجات الحرارة المرتفعة في الصيف ودرجات الحرارة المنخفضة في الخريف ، مما يغير دورة النمو الطبيعية ، ويجعل الرموش والحواجب أكثر هشاشة.
ما هي الخطوات التي يمكنك اتخاذها لمنع هذا من المضي قدما؟
1. تجنب فرك عينيك
إذا كنت فرك عينيك في كثير من الأحيان كنت عرضة لخطر أن هذا الاحتكاك سوف 'سحب' الرموش أكثر من المعتاد. بالإضافة إلى ذلك ، "يمكن أن تضعف ، يمكن أن يتهيج الجفن ، ويزداد خطر العدوى (عن طريق الفيروس ونقل البكتيريا) ، مما يسبب التجاعيد والأكياس" ، كما تحذر سابرينا أوكل إرمونور. نصيحة: يمكن أن تساعدك الدموع الاصطناعية أو المحلول الملحي الفسيولوجي في الحفاظ على نظافة عينيك وترطيبهما جيدا.
2. ينظف ويزيل المكياج بلطف
لإزالة المكياج من العين ، يوصي الخبراء باستخدام مزيل مكياج لطيف على مرحلتين خاص بهذه المنطقة. "يحتوي مزيل المكياج على مرحلتين على طبقتين (واحدة مائية والأخرى زيتية) يتم خلطهما عند رجه ، مما يسمح لك بإزالة المكياج المقاوم بسهولة وبلطف. يجب عليك وضعها باستخدام كرة قطنية ، والضغط برفق على الرموش لبضع ثوان ثم التمرير دون فرك ، " يوضح مؤسس الأمم المتحدة جور الأمم المتحدة الصدد.
3. استخدام محيط العين هيبوالرجينيك
لعلاج المنطقة الحساسة حول العينين ، يوصي الخبراء باستخدام مستحضرات التجميل هيبوالرجينيك ، مع نسيج خفيف ، دون العطور أو الكحول ، صباحا ومساء. "وأنه يحتوي على مكونات نشطة مثل حمض الهيالورونيك ، الترطيب ؛ الكافيين المزيل للاحتقان ؛ مضادات الأكسدة وفيتامين ج المضيء ؛ والببتيدات ، أو الريتينول بتركيز منخفض ، لقوتها المضادة للتجاعيد ،" تفاصيل سابرينا أوكل إرمونور. شيء آخر: ضع قطرة بحجم حبة الأرز وباصبع الخاتم ، اذهب دانتو لمسات ناعمة من الدمعي إلى الصدغ.
4. تطبيق الأمصال محددة للحاجبين والرموش
أهم شيء أنه يجب اختباره من قبل أطباء الجلد والعيون ، ولا يحتوي على هرمونات. "ويجب أن تحتوي على مكونات نشطة مثل عوامل النمو التي تحفز بصيلات الشعر ؛ حمض الهيالورونيك الذي يرطب ويقوي ؛ الفيتامينات مثل البيوتين أو الببتيدات ، التي تغذي وتزيد من كثافة الشعر" ، كما تقول سابرينا أوكل إرمونور. متى وكيفية تطبيقها? "على الرموش: في الليل على بشرة نظيفة ، ومثل كحل ، فقط في القاعدة. وعلى الحاجبين: أيضا في الليل ومباشرة في المنطقة التي يجب ملؤها ، " يوضح الخبير. تحقق هذه الإيماءة رموشا أطول وحواجب أكثر كثافة في غضون 28 يوما.
5. استخدام أقنعة رمش مع خصائص تجديد
يجب استخدام أقنعة الرموش ذات الخصائص المتجددة ، والتي تتكون أثناء علاج الرموش والعناية بها: "هي تلك التي تحتوي على مركبات مرطبة ومغذية ، مثل حمض الهيالورونيك والجلسرين والبانثينول ؛ مضادات الأكسدة مثل فيتامين هـ والزنك أو الشاي الأخضر التي تقلل من أضرار الجذور الحرة ؛ الببتيدات لتقوية وترطيب وتحفيز نمو الرموش ، مع توفير الحجم والتعريف; والأحماض الدهنية ، مثل زيت الخروع أو الجوجوبا أو زيت الأركان ، والتي تضفي لمعانا وتحمي من الاعتداءات الخارجية" ، كما ينصح مؤسس الأمم المتحدة.
6. تناول نظاما غذائيا متوسطيا متنوعا ومتوازنا
تأكد من أنها ليست مفقودة في نظامك الغذائي:
البروتينات: يمكنك العثور عليها في البيض والأسماك والبقوليات. "المكون الرئيسي هو الكيراتين الذي يحمي ألياف الشعر ويمنحه القوة والمرونة واللمعان" ، وفقا لسابرينا إرمل إرمونور.
الحديد: الذي تحصل عليه من السبانخ والعدس واللحوم الخالية من الدهون ، "لأنه يمنع الضعف وتساقط الشعر" ، كما يقول الخبير.
البيوتين: التي تجدها في المكسرات واللوز وصفار البيض) ، "لتعزيز نمو الشعر".
الزنك: من المأكولات البحرية والبذور والحبوب الكاملة "لتقوية بصيلات الشعر" ، وفقا لأورمل إرمونور. فيتامينات أ ، ج ، هـ من الفواكه والخضروات ، مثل الجزر والبروكلي والسبانخ والفلفل الأحمر والكيوي والفراولة والبرتقال والجريب فروت والأفوكادو "لخصائصها المضادة للأكسدة والتجديد والحماية." ينصح هذا الخبير بشرب كمية كافية من الماء (2 لتر يوميا) "للترطيب من الداخل".
7. بيماتوبروست موضعي بوصفة طبية
إذا لاحظت انخفاضا في الرموش أو الحواجب أكبر من المعتاد ، فاستشر طبيبك (طبيب العيون) راحة استخدام بيماتوبروست موضعيا ، وهو دواء يتطلب وصفة طبية ويستخدم عادة لعلاج الجلوكوما. ولكن ثبت أنه قادر على جعل الرموش تنمو (كأثر جانبي). يتم تطبيقه مع الاصبع على قمم ويمكن جعلها أكثر سمكا وأكثر قتامة.
