"ينتحر الرجال ثلاث مرات أكثر من النساء ، ولا يطلبون المساعدة أبدا"
"ينتحر الرجال ثلاث مرات أكثر من النساء ، ولا يطلبون المساعدة أبدا"
تاريخيا ، كان ينظر إلى بكاء الذكور على أنه علامة ضعف ، وعلى الرغم من أن هذه الفكرة بدأت موضع تساؤل ، إلا أن المحرمات لا تزال حية إلى حد كبير. تشير البيانات في هذا الاتجاه: يطلب الرجال عموما مساعدة نفسية أقل ، بالإضافة إلى أن معدلات الانتحار تصل إلى ثلاث مرات أعلى من النساء. تحدثت جوليا مورينو ، عالمة النفس التي تشارك محتوى حول الرفاهية العاطفية على الشبكات الاجتماعية ،
يقول مورينو إن المريض ، عندما حاول شرح ما كان يشعر به ، نطق بفكرة كان يجرها لسنوات: "الرجال ذوو القيمة العالية لا يبكون. وإذا فعلوا ذلك ، فإنهم يظهرون ضعفا. يجب أن يكون الرجل القوي."بعد قول ذلك مباشرة ، يشرح الطبيب النفسي ، انفجر المريض في البكاء. كما يشرح مورينو في الفيديو ، فإن المعاناة العاطفية للرجال هي واحدة من أكبر فترات الصمت في عصرنا. "لم يتم تناول السؤال الجذري تقريبا: لماذا لا يبكون. دعنا ننتبه إلى البيانات ، فالرجال ينتحرون أكثر بثلاث مرات من النساء ، ومع ذلك ، فهم أقل من يذهبون إلى الاستشارة أو يطلبون المساعدة النفسية. لا صرير علينا قليلا?"،يطرح.
الصحة النفسية عند الرجال
ترتفع الأرقام أيضا عند الحديث عن تعاطي المخدرات. وفقا لمورينو ، يعاني الرجال من ضعف عدد الاضطرابات المرتبطة بالكحول والمخدرات مثل النساء. بالنسبة لها ، الجذر هو نفسه: ليس من المقبول اجتماعيا أن يتحدث الرجال مع بعضهم البعض حول ما يشعرون به. لم يتم تعليمهم لتوجيه أنفسهم في عالمهم الداخلي ، لتحديد ما هو الخطأ معهم أو لتسمية عواطفهم. في هذا السياق ، يظهر نموذج الرجل الذي "يحل" دائما. هذا الملف الشخصي الذي ، عند مواجهة نزاع ، يحاول حله بسرعة بدلا من الاستماع أو التحقق مما يشعر به الآخر. يوضح عالم النفس:" بينما تتعرض النساء لضغط جمالي مستمر ، يتعين على الرجال الاهتمام بمظهرهم العاطفي".يتذكر مورينو أن الرجال يعانون أيضا من عدم الأمان ، ومشاكل احترام الذات ، والتوتر ، والنجاح ، والعلاقة مع والديهم ، والحاجة إلى الشعور بالحب أو الخوف من عدم الارتقاء إلى مستوى ذلك. ويخلص إلى أن المشكلة هي أن المشاعر التي يتم التستر عليها لا تختفي: "إنها تتحول إلى أعراض أو إدمان أو غضب ، وهي أكثر المشاعر المسموح بها اجتماعيا."
ينتحر الرجال ثلاث مرات أكثر من النساء: أرقام صادمة وراء الصمت
تشير الإحصاءات العالمية إلى أن معدلات الانتحار بين الرجال تفوق النساء بنحو ثلاثة أضعاف، وهو تفاوت لافت يفتح باب التساؤل حول أسبابه العميقة. من بين العوامل الأكثر تأثيرًا: الضغوط الاقتصادية، وتوقعات المجتمع المرتبطة بصورة “الرجل القوي”، إضافة إلى لجوء الرجال غالبًا إلى وسائل أكثر فتكًا. هذه العوامل مجتمعة تجعل محاولات الانتحار لدى الرجال أكثر احتمالًا للانتهاء بالوفاة مقارنة بالنساء.
لا يطلبون المساعدة أبدًا: وصمة الصمت القاتلة
رغم المعاناة النفسية، يتردد كثير من الرجال في طلب الدعم أو التحدث عن مشاعرهم خوفًا من الوصم أو الظهور بمظهر الضعف. هذا الصمت يحرمهم من التدخل المبكر والعلاج المناسب، ويجعل الأزمات تتفاقم في الخفاء. كسر هذه الدائرة يبدأ بتغيير الخطاب المجتمعي حول الصحة النفسية، وتشجيع الرجال على طلب المساعدة باعتبارها قوة لا ضعفًا، وخطوة أساسية نحو النجاة.
