أسباب تساقط الشعر نصائح و العلاج

أسباب تساقط الشعر

تساقط الشعر hair loss هو تساقط جزئي او كلي للشعر يمكن ان يكون ناتجاً عن عدد من العوامل بما في ذلك الحالات الطبيه و الأدوية و الضغط البدني أو العاطفي النفسي وتساقط الشعر يحدث لأسباب عديده الأكثر شيوعاً هو الثعلبة الذكورية alopecia يبدا هذا النوع من تساقط الشعر عادة بإنحسار خط فروة الشعر عند الرجال وتاج رقيق عند السيدات تشمل الأسباب الأخرى الالتهابات الفطريه و اضطرابات الغدة الدرقيه و فقر الدم بسبب نقص الفيتامينات كالحديد و الزنك و أنواع أخرى وبعض الادوية مثل ادويه العلاج الكيميائي او المضادات الحيويه واضطرابات الجلد مثل الصدفيه او الاكزيما ونقص التغذية والتغيرات الهرمونيه بسبب  الحمل . ومن المهم معرفه الاسباب  المحتملة لتساقط الشعر و هناك نوعان رئيسيان من التساقط الصلع النمطي يحدث عندما تتوقف بصيلات الشعر عن إنتاجه و ذلك بسبب العمر و الوراثة و مستويات التوتر و التغيرات الهرمونية بينما الثعلبه هي أحد أمراض المناعة حيث يهاجم الجهاز المناعي بصيلات و جذور الرأس وذلك بسبب الإجهاد أو أي مرض يؤثر على الجهاز المناعي .

وهنالك أسباب أخرى لتساقط الشعر المفاجئ أو السريع مثل الصدمة أو العدوى التي تتطلب عناية طبية . تساقط الشعر الكربي والصلع الوراثي يبدأ هذا النوع أكثر عند البلوغ و السبب عندما ترتفع مستويات هرمون التسترستيرون لدى الذكور و النساء الذي يؤدي إلى تقليصه تدريجياً حتى يتساقط حيث يتوقف انتاج شعر جديد ليحل محل المفقود لذا يسبب حالة من الاحباط 

تبدأ العديد بل الكثير من بصيلات الشعر في الانكماش عندما يكون هناك من زيادة كبيرة في معدل إفراز هرمون الغدة الدرقية في جسمك . يعاني البعض المصابين في داء السرطان بإنكماش الجريب أيضًا إذا تضرر بسبب استخدام العلاج الإشعاعي والعلاج الكيميائي الذي يؤدي إلى فقدان و تساقط شعر المريض و الصلع 

بشكل عام فإن حالة تساقط الشعر مشكلة تؤثر على الشخص نتيجة عوامل وراثية إلى البيئة ويمكن أن تشمل الوراثة ضغط عصبي سوء التغذية شيخوخة سن اليأس مشاكل الغدة الدرقية زيادة معدلات الإفراز خلل الهرمونات و الدواء الكيميائي 

بعض النصائح لوقف تساقط وتعزيز نمو شعرك  سواء للنساء والرجال: 

تعاني جميع السيدات من أعراض انقطاع فترة الطمث ومنها زيادة نسبة تساقط الشعر و بكثرة  غالبا مايكون وراء  الجينات الوراثية والفطريات دورا كبيرا لتساقط الشعر  . تعزيز  فقدان المعادن مثل الحديد و الزنك و تجنب  غسيل شعرك يومياً حيث له أثر على  تساقط الشعر في الرأس و يجعل ملمسه جافا و يفقد لمعانه و سوء التغذية الصحية في الجسم الغذائي و الطبيعي والكافي ب العناصر الغذائية سبب لتساقط الشَّعْرِ و نمط الحياة و منع الصبغات والمنتجات القاسية في تلوين الشعرة كلها عوامل متعددة و أسباب  تمنع من تساقط الشَّعْرِ و تقوية بصيلة و تفادي صلع الشعرات و تساقطه وهناك طُرُق يُمكن أن تعزز صحة الشَّعْرِ تعتبر وصفة بذور الحلبة علاج أو أحد الحلول او  طريقة طبيعية لعلاج  ومنع التساقط  إذا تم إضافة زيت جوز الهند و الكركديه حيث يتم تدليك فروه الراس لمدة من 20 إلى 30 دقيقة لمنع تساقط الشعر .