تأخر الدورة الشهرية عن موعدها أمر مقلق ام لا ؟!

فقد تتأخر الدورة  بسبب حدوث حمل ، أو أسباب أخرى و التي سنخبرك بها اليوم ، فإن كنتي تعانين من تأخر الدورة أو عدم انتظامها دون وجود حمل فتعرفي عليها .

أسباب تأخرها ؟

1- الإجهاد والتوتر : 

الإجهاد يمكنه تغيير الهرمونات ، ويؤثر على يومك بالكامل ، بل أن تأثيره يصل الي هذا الجزء من الدماغ المسمى hypothalamus ، والمسؤول عن تنظيم الدورة الشهرية لديك ، وبمرور الوقت يمكن ان يؤدي الي امراض مزمنة وزيادة في الوزن او النحافة الشديدة ، وجمعها تؤدي لتأخرها .

2- انخفاض الوزن :

اضطرابات الطعام مثل فقدان الشهية العصبي والشره المرضى اكثر عرضه لتأخرها أو انقطاعها ، إذا كان وزنك أقل من 10% من الوزن المثالي المناسب لطولك ،فهذا سبب قوي لوقف الإباضة وتغير بعض وظائف جسمك ،لذا ينصح بزيارة طبيب تغذية على الفور . 

3- السمنة المفرطة : 

الزيادة الكبيرة في الوزن تؤدي لحدوث تغيرات هرمونية كبيرة مما يؤدي الي تأخرها ، لذلك ينصح بأتباع نظام غذائي صحي مناسب لحالتك الصحية وممارسة مجموعة من الرياضات لتفادي زيادة وزنك  . 

4- تكيس المبايض :

في هذه الحالة  يزيد انتاج جسم المرأة لهرمون الذكورة (الأندروجين ) مما يؤدي الي حدوث خلل هرموني كبير يؤثر على  انتظامها . 

 5-  الأمراض المزمنة :

تؤثر الأمراض المزمنة مثل مرض السكر واضطرابات الهضمية المزمنة الي عدم انتظام الدورة الشهرية ، فكليهما يرتبطان بهرمونات الجسم التي تحدث خللا في نظام الإباضة عند المرأة ،مما يؤدي الي تأخرها أو انقطاعها .

6- مشكلات الغدة الدرقية : 

فالغدة الدرقية هيا المسؤولة عن تنظيم عملية التمثيل الغذائي في الجسم ووجود مشكلة فيها يؤثر عليها بشكل عام  ، سواء كنتي تعانين من نشاط الغدة الدرقية أو قصور الغدة ، ففي الحالتين تأثر على انقطاع الدورة الشهرية أو عدم انتظامها لفترة  .

 

من أهم أسباب انقطاع الدورة الشهرية دون حدوث حمل :

1- حبوب منع الحمل :

 تحتوي على هرموني (الأستروجين والبروجسترون ) وهما يمنعان المبايض من إخراج البويضات وبالتالي يحدث خلل نظام الدورة الشهرية ، ويمكن أن تستمر حالة عدم انتظامها الي سته اشهر كامله حتى تعود الدورة الي الانتظام مرة أخرى ، وهذه الحالة تكثر عند المتزوجات.

2- سن اليأس :

يبدأ سن اليأس عن معظم النساء بين 45-55 سنة ،فبض النساء يعانون من تأخر الدورة الشهرية أو عدم انتظامها في سن الأربعين يحدث لها انقطاعا مبكرا في الطمث وهذا يعني انخفاض في انتاج البويضات ، وبسبب عدم انتظامها سيؤدي الي انقطاعها بشكل تام .