علاج زلال البول

مقدمة

يُعدّ زلال البول، أو بروتينية البول، وجود كميات زائدة من البروتين في البول. عادةً ما يتم تصفية البروتين من الدم بواسطة الكلى وإعادته إلى الجسم. ولكن عندما تصبح الكلى تالفة، يمكن أن يتسرب البروتين إلى البول.

يمكن أن يكون زلال البول علامة على العديد من الحالات الطبية المختلفة، بعضها خطير. لذلك، من المهم مراجعة الطبيب إذا كنت تعاني من زلال البول.

ما هي أنواع زلال البول؟

هناك نوعان رئيسيان من زلال البول:

• زلال البول الكلوي: يحدث هذا النوع من زلال البول عندما تصبح الكلى تالفة. يمكن أن يكون ناتجًا عن مجموعة متنوعة من الحالات، بما في ذلك مرض السكري وارتفاع ضغط الدم وأمراض المناعة الذاتية.
• زلال البول غير الكلوي: يحدث هذا النوع من زلال البول لأسباب أخرى غير تلف الكلى. يمكن أن يكون ناتجًا عن عدوى في المسالك البولية أو التمرين الشاق أو الحمل.

ما هي أعراض زلال البول؟

في كثير من الأحيان، لا توجد أعراض لزلال البول. ومع ذلك، قد يعاني بعض الأشخاص من الأعراض التالية:

• تورم في الساقين والكاحلين والقدمين
• التعب
• فقدان الشهية
• الغثيان والقيء
• بول رغوي
• لون بول داكن

ما هي أسباب زلال البول؟

هناك العديد من الأسباب المحتملة لزلال البول، بما في ذلك:

• مرض السكري: يمكن أن يؤدي ارتفاع نسبة السكر في الدم إلى تلف الكلى، مما يؤدي إلى تسرب البروتين إلى البول.
• ارتفاع ضغط الدم: يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى تلف الكلى، مما يؤدي إلى تسرب البروتين إلى البول.
• أمراض المناعة الذاتية: يمكن أن تهاجم أمراض المناعة الذاتية، مثل التهاب الكلى الذئبي، الكلى وتسبب تلفها.
• عدوى المسالك البولية: يمكن أن تسبب عدوى المسالك البولية التهابًا في الكلى، مما يؤدي إلى تسرب البروتين إلى البول.
• التمرين الشاق: يمكن أن يؤدي التمرين الشاق جدًا إلى تلف الكلى المؤقت، مما يؤدي إلى تسرب البروتين إلى البول.
• الحمل: يمكن أن يسبب الحمل ضغطًا على الكلى، مما يؤدي إلى تسرب كميات قليلة من البروتين إلى البول.
• أدوية معينة: يمكن أن تسبب بعض الأدوية، مثل مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، تلفًا في الكلى، مما يؤدي إلى تسرب البروتين إلى البول.

كيف يتم تشخيص زلال البول؟

سيقوم الطبيب بسؤالك عن تاريخك الطبي وأعراضك. كما سيقومون بإجراء فحص بدني واختبارات بول ودم. قد يطلبون أيضًا اختبارات تصويرية، مثل الموجات فوق الصوتية أو التصوير المقطعي المحوري، لفحص الكلى.

كيف يتم علاج زلال البول؟

يعتمد علاج زلال البول على السبب الكامن وراءه. إذا كان زلال البول ناتجًا عن حالة طبية أخرى، مثل مرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم، فسيتم علاج تلك الحالة.

هناك أيضًا عدد من الأدوية التي يمكن أن تساعد في تقليل كمية البروتين في البول، بما في ذلك:

• مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين (ACEIs)
• حاصرات مستقبلات الأنجيوتنسين II (ARBs)
• مدرات البول
• الأدوية التي تخفض الكوليسترول

في بعض الحالات، قد تكون غسيل الكلى أو زرع الكلى ضروريًا.

تغييرات نمط الحياة لعلاج زلال البول

اتباع نظام غذائي منخفض البروتين: يمكن أن يساعد تقليل كمية البروتين التي تتناولها في تقليل كمية البروتين التي يتم ترشيحها من خلال الكلى. قد يوصي الطبيب باتباع نظام غذائي يحتوي على 0.8 إلى 1.0 جرام من البروتين لكل كيلوجرام من وزن الجسم يوميًا.

الحفاظ على وزن صحي: يمكن أن يساعد إنقاص الوزن أو الحفاظ على وزن صحي في تقليل ضغط الدم على الكلى وتقليل كمية البروتين في البول.

ممارسة الرياضة بانتظام: يمكن أن تساعد ممارسة الرياضة بانتظام في تحسين صحة الكلى وتقليل كمية البروتين في البول.

التحكم في نسبة السكر في الدم: إذا كنت مصابًا بمرض السكري، فمن المهم التحكم في نسبة السكر في الدم بشكل صارم للمساعدة في حماية الكلى من التلف.

التحكم في ضغط الدم: إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم، فمن المهم التحكم في ضغط الدم بشكل صارم للمساعدة في حماية الكلى من التلف.

الإقلاع عن التدخين: يمكن أن يؤدي التدخين إلى تلف الكلى، لذلك من المهم الإقلاع عن التدخين إذا كنت تدخن.

تجنب بعض الأدوية: يمكن أن تسبب بعض الأدوية، مثل مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، تلفًا في الكلى، لذلك من المهم تجنبها أو تناولها بحذر.

مضاعفات زلال البول

إذا لم يتم علاج زلال البول، فقد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة، بما في ذلك:

فشل الكلى: تفقد الكلى قدرتها على تصفية الفضلات والسوائل من الدم.

أمراض القلب: يمكن أن يزيد زلال البول من خطر الإصابة بأمراض القلب، مثل النوبات القلبية والسكتة الدماغية.

هشاشة العظام: يمكن أن يؤدي زلال البول إلى فقدان الكالسيوم من العظام، مما يجعلها ضعيفة وهشة.

الوقاية من زلال البول

يمكن الوقاية من بعض حالات زلال البول من خلال اتباع نمط حياة صحي، بما في ذلك:

اتباع نظام غذائي صحي: تناول نظام غذائي غني بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة ومنخفض الدهون المشبعة والكوليسترول.

الحفاظ على وزن صحي: إنقاص الوزن أو الحفاظ على وزن صحي.

ممارسة الرياضة بانتظام: ممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة على الأقل معظم أيام الأسبوع.

التحكم في نسبة السكر في الدم: إذا كنت مصابًا بمرض السكري، فاتبع خطة علاجية للتحكم في نسبة السكر في الدم.

التحكم في ضغط الدم: إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم، فاتبع خطة علاجية للتحكم في ضغط الدم.

الإقلاع عن التدخين: الإقلاع عن التدخين إذا كنت تدخن.

إجراء فحوصات طبية منتظمة: الخضوع لفحوصات طبية منتظمة لفحص أمراض الكلى وغيرها من الحالات الطبية.

متى يجب عليك مراجعة الطبيب؟

يجب عليك مراجعة الطبيب إذا كنت تعاني من أي من أعراض زلال البول، بما في ذلك:

تورم في الساقين والكاحلين والقدمين

التعب

فقدان الشهية

الغثيان والقيء

بول رغوي

لون بول داكن

من المهم أيضًا مراجعة الطبيب إذا كنت تعاني من أي من عوامل الخطر لزلال البول، بما في ذلك:

مرض السكري

ارتفاع ضغط الدم

أمراض المناعة الذاتية

عدوى المسالك البولية

تاريخ عائلي من أمراض الكلى

الخلاصة

زلال البول هو علامة على وجود بروتين في البول. يمكن أن يكون ناتجًا عن مجموعة متنوعة من الحالات، بعضها خطير. من المهم مراجعة الطبيب