الحروق من الدرجة الأولى

مقدمة:

تُعدّ الحروق من أكثر الإصابات شيوعًا، وتُصنف حسب شدة الضرر الذي يلحق بالجلد والأنسجة إلى أربع درجات: الأولى، والثانية، والثالثة، والرابعة. تقع الحروق من الدرجة الأولى على أدنى سلم هذه الدرجات، حيث تُصيب الطبقة الخارجية من الجلد فقط (الطبقة الباطنة).

خصائص الحروق من الدرجة الأولى:

• المظهر: تبدو المنطقة المُصابة حمراء وجافة، وتصبح بيضاء عند الضغط عليها.
• الألم: تسبب حروق الدرجة الأولى ألمًا خفيفًا إلى متوسطًا، يُشبه الشعور باللسعة أو الحرارة.
• التورم: قد يحدث تورم خفيف في المنطقة المُصابة.
• غياب البثور: لا تتكون بثور أو فقاعات في حروق الدرجة الأولى.
• الشفاء: تُشفى حروق الدرجة الأولى عادةً في غضون 3-6 أيام دون أن تترك ندبات.

أسباب حروق الدرجة الأولى:

تحدث حروق الدرجة الأولى نتيجة التعرض لمصدر حرارة خفيف نسبيًا، مثل:

• السوائل الساخنة: الماء الساخن، والشاي، والقهوة، والحساء.
• الأشياء الساخنة: الأفران، والمكاوي، ومجففات الشعر، والأدوات الساخنة.
• الشمس: التعرض المفرط لأشعة الشمس الضارة (الأشعة فوق البنفسجية).
• الاحتكاك: فرك الجلد بقوة على سطح خشن.
• الكهرباء: التعرض لتيار كهربائي ضعيف.

علاج حروق الدرجة الأولى:

في المنزل:

• تبريد المنطقة المُصابة: اِغسل الحرق فورًا بماء بارد (درجة حرارة الغرفة) لمدة 20 دقيقة على الأقل. يُساعد ذلك على تقليل الألم والالتهاب.
• إزالة الملابس والمجوهرات: أزل أي ملابس أو مجوهرات تُغطي الحرق، مع الحرص على عدم فكّ أي جلد ملتصق بالحرق.
• تغطية الحرق: غطّي الحرق بضمادة شاش نظيفة فضفاضة لحمايته من العدوى.
• مسكنات الألم: يمكن تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل الإيبوبروفين أو الأسيتامينوفين، للتخفيف من الألم.

متى يجب مراجعة الطبيب:

• إذا كان الحرق كبيرًا (يُغطي مساحة أكبر من 3 بوصات مربعة عند البالغين أو بوصة مربعة عند الأطفال).
• إذا كان الحرق على الوجه أو اليدين أو القدمين أو الأعضاء التناسلية.
• إذا كان الحرق عميقًا أو يبدو أبيضًا أو متفحمًا.
• إذا كان الحرق مصحوبًا بألم شديد أو حمى أو صديد.
• إذا كان الشخص يعاني من ضعف في جهاز المناعة.
• إذا كان لدى الشخص تاريخ من الحروق الشديدة.

العناية بالحرق خلال فترة الشفاء:

• حافظ على نظافة الحرق: اغسل المنطقة المُصابة بالماء والصابون مرتين يوميًا، وغطّها بضمادة شاش نظيفة.
• لا تُخدش الحرق: قد يؤدي ذلك إلى العدوى والندبات.
• استخدم مرهمًا مضادًا للبكتيريا: ضع مرهمًا مضادًا للبكتيريا على الحرق مرتين يوميًا للمساعدة في منع العدوى.
• حافظ على ترطيب المنطقة المُصابة: استخدم مرطبًا خاليًا من العطور للمساعدة على منع جفاف الجلد والحكة.
• ارتدِ ملابس فضفاضة: تجنب ارتداء الملابس الضيقة التي قد تُفرك بالحرق.
• احمِ الحرق من الشمس: استخدم واقيًا من الشمس بعامل حماية 30 أو أعلى عند الخروج.
• تجنب المسبح وحوض الاستحمام: تجنب السباحة أو الاستحمام حتى يُشفى الحرق تمامًا.

المضاعفات المحتملة لحروق الدرجة الأولى:

• العدوى: إذا لم يتم علاج الحرق بشكل صحيح، فقد يُصبح مُصابًا بالعدوى. تظهر أعراض العدوى على شكل احمرار وتورم وقيح وألم متزايد.
• الندبات: قد تترك حروق الدرجة الأولى ندبات خفيفة، خاصةً إذا كانت عميقة أو تقع على مناطق مكشوفة من الجسم.
• التغيرات في لون البشرة: قد تُصبح المنطقة المُصابة بلون أغمق أو أفتح بعد الشفاء.
• مشاكل نفسية: قد يعاني بعض الأشخاص من مشاكل نفسية، مثل القلق أو الاكتئاب، بعد التعرض لحرق شديد.

الوقاية من حروق الدرجة الأولى:

• كن حذرًا عند التعامل مع الأشياء الساخنة: استخدم قفازات الفرن عند التعامل مع الأواني الساخنة، وتوخى الحذر عند استخدام أدوات تسخين الطعام والشراب.
• احرص على سلامة أطفالك: أبعد الأطفال عن مصادر الحرارة، واستخدم بوابات الأمان لمنعهم من الوصول إلى المواقد والمواقد.
• ارتدِ واقيًا من الشمس: استخدم واقيًا من الشمس بعامل حماية 30 أو أعلى عند التعرض لأشعة الشمس، خاصةً في الأيام الحارة.
• تجنب الاحتكاك: ارتدِ ملابس مريحة ومناسبة، وتجنب فرك الجلد بقوة على الأسطح الخشنة.
• فحص الأجهزة الكهربائية: تأكد من سلامة الأجهزة الكهربائية في منزلك، وقم بإصلاح أي تلف فيها على الفور.

خاتمة:

تُعدّ حروق الدرجة الأولى من الإصابات الشائعة، لكنها عادةً ما تُشفى دون ترك ندبات. باتباع نصائح الوقاية والعلاج، يمكنك تقليل خطر الإصابة بالحروق والتعامل معها بشكل فعال.