الصحه العامة

"الثورة الرقمية في الطب: كيف يغير التشخيص الذكي مستقبل الرعاية الصحية؟"

الطب الرقمي والتشخيص الذكي يقدمان نقلة نوعية في مجال الرعاية الصحية من خلال استخدام التكنولوجيا الحديثة

شرب المياه المعدنية :فوائده وأهميته للصحة وتحذيرات من الغش .

شرب المياه المعدنية: فوائده وأهميته للصحة وتحذيرات من الغش كتعبئة نياه الصنبور في القوارير وتعرضها الشمس.

10 أسباب تدفعك لتناول مشروب البقدونس في الشتاء

اكتشف 10 أسباب تدفعك لتناول مشروب البقدونس في الشتاء وتعرف على فوائده الصحية العظيمة لجسمك.

أهمية النوم للجسم والعقل: كيف يؤثر على صحتك وحيويتك

النوم هو أساس الصحة الجسدية والعقلية، حيث يساهم في تجديد الخلايا، تعزيز المناعة، وتحسين المزاج والذاكرة.

💛 الكركم: السلاح الذهبي الطبيعي لتخفيف الألم وتعزيز الصحة!

دور الكركم في خفف آلام المفاصل و تعزز الهضم ودورة في دعم الدماغ و قدرته على الوقاية من أمراض مزمنة لكن احذر الإفراط أو التداخل مع الأدوية.

Top Health Benefits of Spinach: Boost Immunity, Heart Health, and Brain Function Naturally

Discover how spinach improves heart health, strengthens bones, boosts immunity, and enhances brain function.

The Top Health Benefits of Beetroot: Boost Heart Health, Energy, and Brain Function

Discover how beetroot improves heart health, enhances performance, and supports brain function naturally.

افضل أنواع الماسكارا العلاجيه تطويل وتكثيف وتغذيه الرموش والحواجب 🫣

افضل انواع الماسكارا ظهورا للعنايه برموشك والحصول علي رموش متغذيه وطويله

العلاج بالليزر: الحل الثوري للتخلص من الألم المزمن بسرعة وفعالية مذهلة!

مقاله توضح فوائد العلاج بالليزر: تقنية مبتكرة لتخفيف الألم وتحفيز الشفاء

الصحه العامة
مرض السكري  Diabetes
مرض السكري Diabetes

داء السكري ليس نهاية الطريق، بل يمكن التعايش معه بنجاح إذا توفرت العناية المناسبة

فوائد البرتقال من طاقة، صحة، وجمال في ثمرة واحدة

البرتقال فاكهة لذيذة ومغذية، غنية بفيتامين C وفوائد صحية متعددة مثل تعزيز المناعة، تحسين الهضم، والحفاظ على صحة القلب والبشرة.

How Old Is Your Body? Stand On One Leg and Find Out

According to new research, the time you can stand on one leg is the best marker of physical aging.

ما أفضل التمارين الرياضية لكبار السن؟

ينبغي أن يمارس كبار السن تمارين معتدلة الشدة على الأقل 150 دقيقة في الأسبوع (رويترز)

?Why Are More Women Choosing Steak for Breakfast

Why More Women Are Embracing Steak at Breakfast? because it is high Protein: Keeps you full, focused, and helps with muscle health

التغلب على التوتر والكسل وتعزيز التعافي من الإدمان عبر النواقل العصبية

التغلب على التوتر والكسل وتعزيز التعافي من الإدمان عبر النواقل العصبية: الدليل الكامل لزيادة السعادة والنشاط

فوائد الكراويه وسبب استخدامها للعلاج المغص والغازات عند الاطفال 👩‍🍼

ما هي الكراويه وسبب علاجها للمغص والغازات والانتفاخات لدي الاطفال والكبار

فوائد الديرما رولر واهميه استخدامها سواء للبشره او الجسم او الشعر 🫧

اهميه استخدام الديرما رولر وما هي فوائدها العديده للجسم والشعر

"المورينجا: سر الشباب والصحة من النبات الأقوى على الأرض"

تعرّف على فوائد المورينجا، "شجرة الحياة"، وكيف تعزز المناعة، وتحسّن صحة البشرة والشعر، وتدعم مستويات الطاقة بفضل غناها بالفيتامينات والمعادن الأساسية.

افضل المشروبات الطبيعيه التي تساعد علي النوم بشكلٍ مريح 🛌

انواع المشروبات الطبيعيه التي تساعد علي نوم بشكل مريح ومنتظم بدل من اخد المنومات الكيميائية