الصحه العامة

أفضل 8 وضعيات يوجا لتخفيف آلام أسفل الظهر

إليك أفضل 8 وضعيات يوجا لتخفيف آلام أسفل الظهر تساعد على الراحة النفسية و الجسمية

"حبوب منع الحمل: فوائدها وآثارها الجانبية وكيفية التعامل معها"

حبوب منع الحمل توفر فوائد كثيرة للنساء، ولكنها قد تسبب بعض الآثار الجانبية والمشاكل الصحية المحتملة

أعراض ارتفاع الكوليسترول: 6 علامات شائعة وفق طبيب قلب

يُقدَّر مستوى الكوليسترول غالبًا من خلال فحص الدم، ولكن هناك بعض العلامات التي يمكن أن تدل على احتمال زيادة مستوى الكوليسترول.

الصيام وآثاره الإيجابية على الجسم

هناك فوائد صحية للصيام المتزامن مع نظام غذائي متكامل يجعل الجسم في أحسن حالاته الصحية والمقاومة للأمراض وأهمها أمراض المعدة والسمنة وغيرها

نبات السورنجان (Moringa oleifera) هو نوع من النباتات الخضراء الدائمة التي تنتمي إلى عائلة المورينجاسي

يُعرف هذا النبات أيضًا باسم "شجرة المورينجا" أو "شجرة العصفور" بسبب شكل أوراقه الذي يشبه ريش العصفور.

دور الدولة في الصحه

اهمية دور الدولة ومهمات الانجازات في تحديث وتطوير المنظومه الصحيه باستمرار

الرياضة كمفتاح لتحسين الذاكرة

سنتحدث في هذا المقال عن ممارسة النشاط البدني و علاقته بتحسين ذاكرتنا

دراسة علمية صادمة عن زجاجات المياه المعدنية

زجاجات المياه المعدنية يمكن أن تحتوي على مستويات عالية من الملوثات ، بما في ذلك المواد الكيميائية الضارة والبكتيريا.

أسباب أو عوامل حدوث الإعاقة السمعية

#المعاقين سمعياًً #مفهوم الإعاقه السمعيه #أسباب أو عوامل حدوث الإعاقة السمعية لدي الأشخاص المعاقين سمعياً

مرض التهاب الحلق (الجزء الأول)

التهاب الحلق هو أحد أعراض المرض الذي يقلل من جودة الحياة ويخيف الجميع ، خاصة فيما يتعلق بـ Covid-19

مرض اكس - الوباء الخفي

وباء تخيلي "مرض إكس" الذي أعلنت عنه منظمة الصحة العالمية للاستعداد وتجنب الوفيات

الصيام المتقطع تعريفه وفوائده وأضراره

ما هو الصيام المتقطع وما فوائده ومخاطره والفرق بينه وبين صيام رمضان

ما هي فوائد الملح ؟

يساعد الملح في الحفاظ على توازن السوائل في الجسم، مما يسهم في وظائف الجسم الطبيعية مثل التمثيل الغذائي والهضم والتركيب الخلوي.

أسباب تراكم الدهون بالبطن و طرق التخلص منها

تعرف على أهم أسباب تكوين دهون البطن وكيفية التخلص منها بطرق سهلة وبسيطة

الصحه العامة
الالتهاب الكبدي الوبائي
الالتهاب الكبدي الوبائي

الالتهاب الكبدي الوبائي وهو يوصف غالبا بالوباء "الصامت" انواعه واسبابه وطرق علاجه

ما الفرق بين البوتوكس والفيلر والبلازما؟

في هذا المقال نجيبك على سؤال "ما الفرق بين البوتوكس والفيلر والبلازما؟" لكي تتمكن من تحديد ما هو الأنسب لك من بينهم.

آثار التدخين وارتباطه بكرونا وكيف يمكنك الإقلاع عن التدخين

التكنولوجيا الحديثة والبحث في مختلف الأمراض والأمراض "الحديثة" ، ثبت الآن أن التدخين ضار جدًا بصحتك وأنه يسبب الإدمان أيضًا. اعرف طرق الإقلاع…

العادات الغذائية الصحية التي تساعدك بعد تقدمك في العمر

هي مقالة عبارة العادات الصحية والغذائية التي تساعد الأشخاص الذين تقدم بهم العمر ويردون ان يتمتعوا بصحة جيدة وجسم صحى للحفاظ على صحتهم العامة

ما هيا قواعد التغذيه الصحيه العامه السليمه

تجنب الامراض وتمتع بنشاط وصحه كويسه حافظي علي صحه طفلك وصحه عيلتك

مرض التهاب الحلق (الجزء الثاني)

عادة ما يستمر التهاب الحلق الناجم عن الالتهابات الفيروسية لمدة تصل إلى أسبوع ويزول دون الحاجة إلى علاج طبي