الصحه العامة
كل ما يتعلق بالصحه العامة مقالات ومعلومات عن الامراض وعلاج الامراض التي تصيب البدن بالاعياء : في الجسم او النفس او العقل وال...
استكشف المجالات
الصحة والجمال
كل ما يخص الصحة والجمال وفوائد الصحه ومواضيع صحيه مفيدة للانسان .
استعرض المقالات
مسارات الاستكشاف
اختر ما يثير فضولك
الصحة الإنجابية (الولادة)
كل ما يتعلق بالصحه الإنجابية الولادة والادوية والعلاجات والاغذيه الصحيه للجنين وكل ما يخص بصحه الاطفال بعد الولادة
الصحة النفسية
كل ما يتعلق بالصحة النفسية أو الصحة العقلية هي مستوى الرفاهية النفسية أو العقل الخالي من الاضطرابات، "للوصول الي الحالة النفس...
العناية بالبشرة
كل ما يتعلق بالممارسات من أجل الحفاظ على سلامة البشرة وتعزيز المظهر الخارجي وتحسينه وكذلك تقليل الأمراض الجلدية
العناية بالشعر
العناية بالشعر . العناية بالشعر خطوات ونصائح وتقويته وتنعيمه وكل ما يتعلق بالعناية الصحية بالشعر
التغذية الصحية
كل ما يتعلق بالتغذية الصحية من الغذاء مع أنشطة الكائنات الحية. طرد الفضلات وإطلاق الطاقة من الجسم وعمليات التوليف إن تناول و...
الامراض والعلاجات
العلاج الطبي للسيطرة على المرض والتخلص منه. الهدف الأساسي من العلاج هو إزالة جميع أعراض المرض وأسبابه والوصول إلى حالة من الت...
من القسم
أحدث مقالات القسم
الصحة النفسية
العقلية: قدرة فاشلة في اضطراب الشخصية الحدية
في اضطراب الشخصية الحدية ، هناك فشل جزئي في العقلية ، وهي قدرة أساسية على فهم عالمنا الداخلي وعالم الآخرين.
منذ سنة
Dina Salah
الصحة النفسية
الصحة النفسية: واقع، تحديات، واستراتيجيات التعايش
تُعَدّ الصحة النفسية ركيزة أساسية للحياة الكريمة، وليست مجرد غياب المرض. إنها توازن داخلي يُمكِّن الفرد من التفكير الواضح.
منذ سنة
Mouhamed
الصحة النفسية
الصحة النفسية في عصر الرقمنة: كيف تحمي عقلك من إدمان التكنولوجيا وتستعيد توازنك الداخلي
في زمن أصبحت فيه الهواتف الذكية والشاشات رفيقنا الدائم، اذا الصحة النفسية في خطر. تشير الدراسات إلى أن المستخدم العادي يقضي أكثر من 6 ساعات يومياً على…
منذ سنة
habiba nasr
الصحة النفسية
رحلة التوازن: الصحة النفسية كسلاح لمواجهة الضغوط والتحديات
تعد الصحة النفسية عنصرا اساسيا في تعزيز قدرة الفرد علي مواجهة مصاعب الحياة وتحدياتها؛ اذ تمكنه من التكيف مع الازمات، والحفاظ علي توازنه الداخلي مما ين…
منذ سنة
yasmine
العناية بالبشرة
ماسكات القهوه المذهله 😍للبشره : 💎 تفتيح طبيعي💎 لمعان 💎التخلص من التجاعيد 💎ازالة الهالات السوداء💎......وغيرها
اكتشفي اسرار ماسكات القهوه للبشره🧐 وكيف تمنحك التفتيح الطبيعي وتخلصك من التجاعيد.... وغيرها الكثير ، وصفات القهوه السحرية 💎والمجربه لجمال طبيعي يشبه…
منذ سنة
بخيت خلف
الصحه العامة
معلومات عن تأثير الانفعال علي ضغط الدم
في هذا المقال نستعرض كيف يؤثر الانفعال على ضغط الدم، وما هي الآليات البيولوجية وراء ذلك، وأبرز الطرق للتعامل مع الضغوط النفسية لحماية صحتك.
منذ سنة
Nody walid
الصحة النفسية
الصحة النفسية كمدخل لتحقيق التنمية المستدامة
يتناول هذا المقال العلاقة الوثيقة بين الصحة النفسية والتنمية المستدامة، موضحًا كيف أن تعزيز الوعي النفسي ودعم الأفراد نفسيًا يسهم في رفع كفاءتهم الإنت…
منذ سنة
Reda Hamza
التغذية الصحية
لفراولة: الفاكهة الحمراء الساحرة وفوائدها المذهلة
تحتوي الفراولة على مجموعة رائعة من العناصر الغذائية الأساسية، فهي مصدر ممتاز لفيتامين C الذي يعزز المناعة
منذ سنة
M.eldeeb
العناية بالبشرة
ترهلات الجلد والتخلص منها بسهوله
ترهلات الجلد والعلاج منها وامتي تروح بالرياضه وامتي نروح للدكتور ونصايح عامه للتجنب ب اصابه ترهل
منذ سنة
Eng/radwa
التغذية الصحية
البطيخ: الفاكهة المنعشة وفوائدها الصحية المتعددة
البطيخ من أشهر الفواكه الصيفية وأكثرها انتشارًا في العالم العربي والعالمي يتميز بطعمه الحلو لكن هل تعلم أن فوائد البطيخ لا تتوقف عند المذاق المنعش فقط
منذ سنة
M.eldeeb
التغذية الصحية
10 مكسرات تقوي الدماغ وتحميه من التلف
الدماغ هو مركز التحكم في الجسم، والحفاظ على صحته أمر أساسي للذاكرة، التركيز، والقدرة على التعلم. التغذية السليمة تلعب دوراً محورياً في حماية الخلايا ا…
منذ سنة
Mohamad Mohamad
الصحة النفسية
الطب النفسي: رحلة داخل عقل الإنسان نحو الشفاء والتوازن
الطب النفسي تخصص طبي يُعالج الاضطرابات النفسية كالاكتئاب والقلق، عبر أدوية وعلاج نفسي، بهدف استعادة التوازن وتحسين جودة الحياة وكسر وصمة المرض النفسي.
منذ سنة
Kawthar