تأثير أشعة الشمس في فصل الصيف علي صحة الشعر

مقدمة

تعتبر أشعة الشمس من أهم مصادر الحياة على الأرض، ولكنها تحمل في طياتها أضراراً عديدة، خاصة على البشرة والشعر فالشعر، كونه جزءاً من الجلد، يتعرض بشكل مباشر لأشعة الشمس الضارة، مما يؤدي إلى جفافه وتلفه وتغير لونه. في هذا المقال، سنتناول بالتفصيل أضرار أشعة الشمس على الشعر، وكيفية الوقاية منها

 

أضرار أشعة الشمس على الشعر

الجفاف والتلف: تتسبب الأشعة فوق البنفسجية في جفاف الشعر وتقصف أطرافه، مما يؤدي إلى فقدانه لحيويته ولمعانه.

تغيير اللون: تعمل الأشعة الشمسية على تكسير الميلانين، وهو الصبغة التي تعطي الشعر لونه، مما يؤدي إلى بهتان اللون وتسريع ظهور الشيب.

ضعف بصيلات الشعر: يمكن للأشعة فوق البنفسجية أن تضعف بصيلات الشعر وتؤثر على نموه، مما يؤدي إلى تساقطه.

التهاب فروة الرأس: قد تسبب أشعة الشمس تهيج فروة الرأس وحكة، مما يزيد من فرص الإصابة بالتهابات فطرية أو بكتيرية.

سرطان الجلد: على الرغم من أن هذه الحالة نادرة في فروة الرأس، إلا أن التعرض المزمن لأشعة الشمس يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بسرطان الخلايا القاعدية أو الخلايا الشوكية في فروة الرأس.

 

آلية عمل الأشعة الشمسية على الشعر

تتفاعل الأشعة فوق البنفسجية مع بروتين الكيراتين المكون الرئيسي للشعر، مما يؤدي إلى تكسير الروابط الكيميائية فيه. كما تتفاعل مع الميلانين، مما يؤدي إلى تغير لونه وتدميره. هذا التفاعل يؤدي إلى ضعف الشعر وجفافه وتقصفه.

 

 

كيفية حماية الشعر من أضرار الشمس

 

الوقاية خير من العلاج:

تجنب التعرض المباشر للشمس: خاصة خلال ساعات الذروة من 10 صباحاً حتى 4 مساءً.

ارتداء القبعات: القبعات الواسعة ذات الحواف العريضة توفر حماية ممتازة للشعر وفروة الرأس.

النظارات الشمسية: تحمي العينين من الأشعة فوق البنفسجية وتمنع تجعد الجبهة الذي قد يزيد من تساقط الشعر الأمامي.

العناية بالشعر:

الشامبو والبلسم: استخدمي شامبو وبلسم مصممان لحماية الشعر من أشعة الشمس، وغنيان بمضادات الأكسدة والمواد المرطبة.

أقنعة الشعر: استخدمي أقنعة شعر مغذية ومرطبة بانتظام، خاصة بعد التعرض للشمس.

الزيوت الطبيعية: الزيوت الطبيعية مثل زيت جوز الهند وزيت الأرغان تعمل على حماية الشعر من الجفاف والتلف.

تجنب العادات الضارة:

التصفيف الحراري: تجنبي استخدام أدوات التصفيف الحرارية التي تزيد من جفاف الشعر وتلفه.

صبغات الشعر: الصبغات الكيميائية تجعل الشعر أكثر حساسية لأشعة الشمس.

ربط الشعر بإحكام: يسبب الضغط على الشعر وتلفه.

 

ومما زكرنا سابقا ان من اهم اساليب حماية الشعر من اضرار الشمس هي ارتداء القبعات وذلك يزكرنا باحد أسباب أمر الإسلام بتغطية الرأس

أمر الإسلام المرأة المسلمة بتغطية رأسها، وهذه الحكمة تتجاوز الجانب العبادي لتشمل جوانب صحية واجتماعية. فالتغطية تحمي الشعر من أشعة الشمس الضارة، وتقلل من تعرضه للأتربة والتلوث، مما يحافظ على صحته وجماله. كما أنها تعبر عن حشمة المرأة وتواضعها، وتساهم في الحفاظ على المجتمع من الانحرافات وغيرها إلا ان يجب ان نعلم جيدا ان الله لا يأمرنا إلا بما فيه خير لنا سواء علمنا ذلك أو جهلناه.

 

 

الخاتمة

إن حماية الشعر من أضرار الشمس أمر هام للحفاظ على صحته وجماله. وقد سبق الإسلام العلم في هذا الأمر، حيث أمر بتغطية الرأس للمرأة، مما يحافظ على صحة شعرها ويحميها من الأضرار. ومن خلال اتباع النصائح السابقة، يمكن للمرء الحفاظ على شعر صحي وجميل.