الصحة النفسية

سوف نتعرف من هذا الكتاب عن انواع الشخصيات التي تستغل الآخرين..وماهي السمات التي يستخدمونها للسيطره علي الاخرين

الكآبة هي قضية جدية تمامًا ، ولم تعد تميز. اليأس لا يهتم بما هو عمرك أو جنسك أو ربما ما هو عرقك أو طبقتك الاجتماعية.

في هذا المقال سنتحدث عن الصحه النفسيه ، اسباب الامراض النفسه، اعراض الامراض النفسيه والاكتئاب وكيفيه التعافي من الخذلان والازمات

تطرقنا في هذه المقالة إلى تعريف التفكير الزائد والاسباب المؤدية إليه مع إقتراح حلول للتخلص منه

تعاني المرأة من الارهاق الجسدي وفقا لبرنامجها اليومي الممتلىء اضافة الى الضغط النفسي والتراكمات وهذه بعض النصائح للتخلص من هذه الضغوطات بناءا على تجار...

الصحة النفسية لا تقل أهمية عن الصحة الجسدية لدى الإنسان فلا بد من الاهتمام بها بتعزيز و تقوية شخصياتنا للحصول على حياة سعيدة.

في هذه الايام الصعبه و بظل هذه الظروف يلتجئ العديد من الشباب و البنات للسفر و للإغتراب لإغتنام اي فرصه في بلد آمن ..

ساحول في هده المقالة تقديم 10 نصائح من اجل راحة نفسية احسن طبقها وستر الاختلاف

من اكثر الحوادث شيوعا خلال السنوات الاخيره بين مختلف الاعمار و هي ظاهره الانتحار .. و يترك هذا علامه استفهام لا يوجد لها اجابه حتي الان؟

في هذا المقال سوف احدثكم عن تأثير ما بعد الصدمة سواءا كانت هذه الصدمة نفسية او جسدية وكيفيه التخلص من هذه المشاعر السلبية.

مقياس هيرمان (بوصلة التفكير) هو الاختبار الذي يحدد بشكل مذهل أنماط التفكير المختلفة للأفراد والمؤسسات، وهو المعروف باسم HermannHBDI ،

سوف نتعرف ع الصحه النفسيه بمفاهيم جديده وفريده ع الاطلاق كانك لم تسمعها او تقراها من قبل .دعني اسردها لك عزيزي القارئ

سوف نتحدث عن اضطراب عقلي يُسمى ثنائي القطب يسبب تغيرات مزاجية ويعيش صاحبة نوبتين الهوس والاكتئاب واحيانا يعيشهما معاٍ

تعريف الصحة النفسية وانعكاساتها على حياة الإنسان مع نفسه ومع الآخرين وطرق تحسينها ومعالجتها بشكل عقلاني وواعي وتحسينها قدر الإمكان

عن كيفيه تجاوز الاخطاء الشائعه في مجال العمل وهي ترك العمل دون الدفاع عن حقك

الفوبيا هى الخوف الغير ممبر الذي يختلف عن الخوف الطبيعي والمنطقي ولها اسباب وأنواع كثيرة ويوجد ايضا علاجات مختلفة سنتعرف عليها فى هذا المقال لنتخلص من...

التخلص من التوتر من الأمور التي يتعرض لها الكثير من الأشخاص في أي مرحلة من مراحل حياتهم، فقد ينتج التوتر بسبب أسباب طبيعية أو بسبب ضغوطات محيطة به

علاج الاكتئاب من الأمور التي قد يريد الكثير من الأشخاص أن يعرفوا عنها، حيث أن الاكتئاب قد يصيب أي فئة عمرية، وأي جنس سواء رجال أو نساء، لكن على الرغم...