إدمان المخدرات هو مرض يدمر صحة الإنسان. ويؤدي الإدمان إلى مشاكل في الأسرة والانفصال التام عن المجتمع.
تعتبر الوحدة لدى النساء الأكبر سناً ظاهرة تؤثر بشكل كبير على صحتهن العاطفية والجسدية
هل تساءلت يومًا كيف يمكنك مساعدة صديق أو فرد من أفراد العائلة أو زميل في العمل يشعر بالإرهاق من القلق؟
إن تعليم الآباء طرقًا أفضل لدعم أطفالهم الذين يعانون من اضطرابات القلق يمكن أن يكون مفيدًا مثل علاج الأطفال.
التوتر وأحيانا الشعور بالقلق، هو تجربة طبيعية وعادية للجميع، حتى الأطفال والمراهقين.
يعيش حوالي واحد من كل خمسة أشخاص في الولايات المتحدة مع حالة صحية عقلية.
تعد مضادات الاكتئاب من بين الأدوية الأكثر بحثًا عبر الإنترنت. ومع ذلك، هناك الكثير من المعلومات المنشورة للاختيار من بينها.
تشمل اضطرابات القلق الشائعة اضطراب القلق العام، واضطراب الهلع، والاضطرابات المرتبطة بالرهاب، واضطراب القلق الاجتماعي.
القلق هو جزء طبيعي من الحياة ومعظمنا يعاني منه في مرحلة ما.
الصحة النفسية هي حالة العافية النفسية التي تؤثر على جودة الحياة والعلاقات الشخصية والعملية. تشمل علامات الصحة النفسية الجيدة الرضا والسعادة والقدرة عل...
تعتبر مرحلة الشباب فترة حساسة في حياة الفرد، حيث يجتازون عدة مراحل من التطور النفسي والاجتماعي والجسدي. خلال هذه الفترة
بالطبيعة، تجتاح الحياة اليومية بالعديد من التحديات والضغوطات التي يمكن أن تؤثر بشكل كبير على صحة الفرد النفسية والعقلية
العصر الرقمي قد أحدث تحولًا جذريًا في طريقة تفاعلنا مع العالم وبعضنا البعض، وقدم مجموعة من التحديات النفسية التي يجب التعامل معها بجدية.
العلاقة البدنية والصحة النفسية: تأثير النشاط البدني على العقل والروح
المفاهيم السيكولوجية الإكلينيكية تلعب دوراً حيوياً في مجال الصحة النفسية والعلاج النفسي
لا شك أن الضحك هو من أروع الظواهر في حياة الإنسان. إنه يوحدنا، ويجعلنا أكثر سعادة، والأكثر إثارة للاهتمام
الصحة النفسية تعتبر عنصراً أساسياً في الحفاظ على الرفاهية الشخصية والعامة.
إحدى الأدوات القوية لتحقيق السعادة هي التعبيرات الإيجابية، التي تساعدنا على تغيير موقفنا الداخلي تجاه أنفسنا والعالم من حولنا.
التوتر هو شعور طبيعي يواجهه الجميع في مختلف مراحل حياتهم الزاي تتخلص منه ومن القلل اللي مسبب مشاكل كتير في حياتك
برزت في الآونة الأخيرة مهنتان تهدفان إلى مساعدة الناس في رحلتهم نحو التطور الشخصي: اللايف كوتش (مدرب الحياة) والأخصائي النفسي.
