يتعرض الطلاب لضغوط نفسية متنوعه ، وقد تتسبب هذه الضغوطات سلبًا على التحصيل العلمي للطالب ، وفي هذا المقال سنتعرف على أهم الطرق لتعزيز الصحة النفسية لل...
الحسد في علم النفس الحديث اسباب و نواتج , اثر الحسد على الانسان الحسد والنفس و العلاج منه تماما
"تعرف على أسباب وأعراض رهاب الدخول المدرسي لدى الأطفال، وطرق العلاج الفعالة لمساعدة طفلك على التغلب على خوفه من الذهاب إلى المدرسة."
كيفيه اختيار شريك حياتك،وازاي ممكن نغير من صفات الشريك السلبيه،اي اهم العناصر اللي بتبني علاقه قويه،
محاوله علاج النفس تساعد على الشعور بالراحه و الانجاز و تعطى ثقة فى النفس.
الصحة النفسية مهمة للحياة المتوازنة. تشمل القدرة على إدارة الضغوطات، الحفاظ على العلاقات
الاكتئاب النفسي هو ثاني مرض في العالم بعد امراض القلب
Overthinking involves excessive focus on situations and events, causing anxiety and tension, treated with meditation, exercise, and psychotherapy.
الاكتئاب و التنميه الشخصية : ايجاد المعني في التحديات و كفاح المريض للتعافي من مرض الاكتئاب
كيف تؤثر الصحة النفسية علي حديثي التخرج و علاقتها بالاكتئاب
تعلم استراتيجيات فعّالة لمواجهة القلق والتوتر، من تحسين نمط حياتك وممارسة الرياضة إلى تقنيات التنفس والتأمل، وكيفية الاستفادة من الدعم المهني.
استكشف كيف يمكن للتأمل والوعي الذاتي أن يقودانا نحو تحقيق أحلامنا. اكتشف خطوات بسيطة لتحفيز قواك الداخلية.
فرط التفكير: تعريفه، أعراضه، أسبابه، وطرق علاجه لتحسين الصحة النفسية والتغلب على القلق والتوتر.
مقاله تعرف عن الزعل وازاي التعامل معه بطرق فعاله وممكنه
ما هي العوامل التي تاسر على الصحة النفسية وكيف يمكن ان نحل هزه المشكله
مفهوم الصحة النفسية -أهمية الصحة النفسية - عوامل مؤثرة في الصحة النفسية - طرق تعزيز الصحة النفسية -التحديات التي تواجه الصحة النفسية-
تعريف الصحة النفسية وأهميتها واثرها على الصحة العامة للإنسان وكيفية الوقاية من المشاكل الصحية الناتجة عن تدهور الصحة النفسية
السعادة هي عاطفة معقدة تتأثر بعوامل مختلفة، بما في ذلك الجينات والبيئة والاختيارات الشخصية.
الاكتئاب يهدد الصحة النفسية، لكن بفهمه ومعرفة أسبابه يمكننا تخطيه واستعادة التوازن الداخلي.
عن ما تواجهه الأمهات من متاعب تجعلها تفقد السيطرة وتصبح إنفعالية
