هناك دراسات نفسية مختلفة تظهر أن 30-50٪ من البالغين يعانون من مشاكل في النوم كل ليلة تقريبًا.
مقاله تشخص مرض نفسي او مرض الوهم قصة حقيقة لمرض الوهم هل توجد طريقة للعيش بعالم الخيال
منذ قرون طويلة، عُرفت اليوغا بأنها تقنية شاملة تجمع بين التنفس المركز والتمارين البدنية اللينة، والتأمل، مما يعزز الصحة النفسية والجسدية.
تُعتبر مهارات الذاكرة أحد الجوانب الأساسية لتعزيز أداء الإنسان في حياته اليومية.
تؤثر الصحة النفسية على أداء الموظف وإنتاجيته، كما تؤثر على علاقته بزملائه ورؤسائه، ومدى رضاه عن عمله.
لا شيء أصعب من الإصابة بالاكتئاب والعجز عن إيجاد حول سليمة وفعاله لعلاجه وكيف يمكن لميكروبات أن تجد من إصابة بهذا الاضطراب
مجتمعه المحلي. وهي جزء لا يتجزأ من الصحة والرفاه اللذين يدعمان قدراتنا الفردية والجماعية على اتخاذ القرارات وإقامة العلاقات وتشكيل العالم الذي نعيش في...
الكآبة هي قضية جدية تمامًا ، ولم تعد تميز. اليأس لا يهتم بما هو عمرك أو جنسك أو ربما ما هو عرقك أو طبقتك الاجتماعية.
الصحة النفسية لها دور مهم في حياتنا فهي تعد محرك الصحة الجسدية والعقلية والعيش السليم والتصالح مع الذات
مفاهيم ومواضيع واهميه علم النفس الشخصية ومن الازم ان نقرائها
مقال عن الاكتئاب: ما هو الاكتئاب و كافة أعراضه و أسباب حدوثه و كيفية التخلص من هذا المرض الذي أصبح مرض العصر.
تدور حول التغلب علي مشاكل القلق والاكتئاب وتعريف القلق وتعريف الاكتئاب
حين يدرك الناس معاني جديدة للحياة و طعم مختلف عما تعودوا عليه يشعرون أن هذا ما كانوا بحاجة إليه فماهو هذا الشعور؟؟
هل تظن أن الدلال والاهتمام الزائد يحمي أبنك ويجعله يكبر بشكل افضل؟
الصحه النفسيه هي من اهم العوامل الاساسيه التي يجب ان يركز عليها كل انسان لانها الوصله بين نعيمك او جحيمك فيجب عليك ان تكن واعي
عندما تكافح ماليًا ، قد تبدو الأمور ميئوس منها. والحقيقة هي أن الحل نادراً ما يكون بسيطًا و متجاوزا ، خاصةً بالنسبة لأولئك الذين بالكاد يستطيعون تغطي...
فلنتعرف في ما يأتي على أبرز المعلومات والتفاصيل عن مرض الوهم الذي انتشر بفترة كبيرة في هاذا الوقت
العصر الرقمي قد أحدث تحولًا جذريًا في طريقة تفاعلنا مع العالم وبعضنا البعض، وقدم مجموعة من التحديات النفسية التي يجب التعامل معها بجدية.
الصحة النفسية هي حالة العافية النفسية التي تؤثر على جودة الحياة والعلاقات الشخصية والعملية. تشمل علامات الصحة النفسية الجيدة الرضا والسعادة والقدرة عل...
الصحة النفسية تمثل الشعور بالرضا والسعادة والتوازن النفسي، لذا في هذه المقالة سوف نريك كيفية العناية بها
