"رحلة الشفاء: كيفية التغلب على التحديات النفسية واستعادة السلام الداخلى
المرض النفسي يمكن أن يتحول إلى عقلي نتيجة لعوامل متعددة، بما في ذلك الوراثة والعوامل البيئية وعدم العلاج الصحيح.
في هذا المقال سوف احدثكم عن تأثير ما بعد الصدمة سواءا كانت هذه الصدمة نفسية او جسدية وكيفيه التخلص من هذه المشاعر السلبية.
الراحة النفسية تعبر عن حالة هدوء واستقرار روحاني، حيث يتمتع الفرد بتوازن عاطفي وعقلي. تتأثر بعوامل متعددة مثل التفكير الإيجابي، التعامل مع التحديات.
اضطراب الشخصية الارتيابية هو حالة من عدم الثقة المفرطة والشك في الآخرين بشكل غير معقول. السمة الأساسية لاضطراب الشخصية هذا هي مشكلة الثقة.
يُظهر الأفراد الدعم العاطفي للآخرين عن طريق تقديم التحفيز الحقيقي و الطمأنينة و الشعور بهم، قد يضمن ذلك أمور مثل التعبير اللفظي للتعاطف أو الإيماءات...
المقدرة على التعرّف على مشاعرك الخاصّة وفهم مغزاها وأثرها على الأشخاص الآخرين من حولك
يواجه الأطفال المعاصرون التوتر. يمكن أن تكون أسبابه أي شيء بدءًا من الأداء الضعيف في المدرسة إلى الاهتمام المفرط بالأدوات الذكية
الأشخاص المصابون باضطراب الوسواس القهري مهووسون بأفكارهم التي لا يمكن السيطرة عليها. يؤثر هذا الوضع على حياة الناس اليومية وأنشطتهم الحيوية بشكل سلبي...
التوحد هو اضطراب في النمو يحدث في مرحلة الطفولة المبكرة ويظهر مشاكل في العلاقات الاجتماعية والتواصل في العديد من البيئات والحركات المتكررة ومحدودية ال...
The secret of the number 10 is in the influence of 10 thoughts that will transport you to the world of purity and tranquility
في هذه المالة سوف نتعم كيف تحفز نفسك و كيف تزيد ثقتك بنفسك للوصول الى اعلا قمة النجاح
تشمل الصحة النفسية قدرة الفرد على التعامل مع التحديات الحياتية والتكيف مع الضغوط النفسية والاجتماعية.
نتعرف علي كفيت النوم بسرعه وتخلص من الارق والعوامل الزي تؤدي الي الارق وعدم النوم وكيفيت التخلص منها للنوم بأرتياح
المشكلة الأساسية هي مشكلة التواصل الاجتماعي. هناك العديد من الفرص للآباء للتعرف على مشكلة التواصل الاجتماعي لدى أطفالهم.
لو عاوز تعيش مرتاح البال و تكون مرتاح النفسيه أنصحك تقرأ المقاله دي
بالطبيعة، تجتاح الحياة اليومية بالعديد من التحديات والضغوطات التي يمكن أن تؤثر بشكل كبير على صحة الفرد النفسية والعقلية
الرهاب الاجتماعي هو خوف وقلق شديدان يحدث عندما يعتقد الشخص أنه سيتعرض لانتقادات من قبل الآخرين
الصدمات النفسية هي التعرض لحدث غير متوقع يتجاوز حدود المرء. تشمل هذه الأحداث الكوارث الطبيعية وحوادث المرور والحرائق والمضايقات.
فقدان الشغف و الامل حالة نفسية شائعة جدا في وقتنا الحالي
