الصحه العامة
كل ما يتعلق بالصحه العامة مقالات ومعلومات عن الامراض وعلاج الامراض التي تصيب البدن بالاعياء : في الجسم او النفس او العقل وال...
استكشف المجالات
الصحة والجمال
كل ما يخص الصحة والجمال وفوائد الصحه ومواضيع صحيه مفيدة للانسان .
استعرض المقالات
مسارات الاستكشاف
اختر ما يثير فضولك
الصحة الإنجابية (الولادة)
كل ما يتعلق بالصحه الإنجابية الولادة والادوية والعلاجات والاغذيه الصحيه للجنين وكل ما يخص بصحه الاطفال بعد الولادة
الصحة النفسية
كل ما يتعلق بالصحة النفسية أو الصحة العقلية هي مستوى الرفاهية النفسية أو العقل الخالي من الاضطرابات، "للوصول الي الحالة النفس...
العناية بالبشرة
كل ما يتعلق بالممارسات من أجل الحفاظ على سلامة البشرة وتعزيز المظهر الخارجي وتحسينه وكذلك تقليل الأمراض الجلدية
العناية بالشعر
العناية بالشعر . العناية بالشعر خطوات ونصائح وتقويته وتنعيمه وكل ما يتعلق بالعناية الصحية بالشعر
التغذية الصحية
كل ما يتعلق بالتغذية الصحية من الغذاء مع أنشطة الكائنات الحية. طرد الفضلات وإطلاق الطاقة من الجسم وعمليات التوليف إن تناول و...
الامراض والعلاجات
العلاج الطبي للسيطرة على المرض والتخلص منه. الهدف الأساسي من العلاج هو إزالة جميع أعراض المرض وأسبابه والوصول إلى حالة من الت...
من القسم
أحدث مقالات القسم
العناية بالبشرة
السر الذي يجعل بشرتك تبدو أصغر بـ10 سنوات... خطوات بسيطة تغيّر مظهرك بالكامل!
البشرة الصحية ليست حكرًا على المشاهير أو أصحاب الميزانيات الكبيرة، بل هي نتيجة لعادات يومية صحيحة واهتمام مستمر.
منذ شهر
shrook Emad
الصحه العامة
"كيف تحافظ على سلامة شرايينك وترفع التستوستيرون بطرق طبيعية؟"
تتناول هذه المقالة العلاقة الحيوية والمباشرة بين هرمون التستوستيرون وصحة الأوعية الدموية والشرايين،. كما تقدم المقالة خريطة طريق طبيعية للحفاظ على ال…
منذ شهر
Mohamed Asser
العناية بالبشرة
3 مكونات فقط: هل تكفي للعناية بالبشرة؟
أشارككم روتينًا أسبوعيًا طبيعيًا للعناية بالبشرة سأجربه بنفسي، وترقبوا النتائج الكاملة بعد انتهاء التجربة.
منذ شهر
Feriel Belkahla
الامراض والعلاجات
صحه أفضل للفلاحين والعاملين في البيت لعلاج خشونه العظام والام الظهر والفقرات
صحه أفضل الاوجاع وخصوصاً العظام التي تواجه كل عامل من بيتك أنشاء الله
منذ شهر
Mohamed Mahmoud
العناية بالبشرة
دليل المكياج المصري .. كوني كليوباترا
تعرف على أساسيات المكياج الفرعوني المصري، واكتشف أسرار الجمال التي استخدمها المصريون القدماء، وأشهر أدواته وألوانه وكيف لا يزال يلهم صيحات المكياج الح…
منذ شهر
MISR NOUR
MISR NOUR
الصحه العامة
قبل المسكن والفيتامين : جسمك محتاج 30 دقيقة فقط.
بننسي صحتنا وبنبحث علي المسكن والفيتامين. ولكن جسمك محتاج لحركة بسيطة بشكل يومي. المقال هيعرفك كيف 30 دقيقة هتحميك من أمراض عديدة وتحسن مناعتك بدون تك…
منذ شهر
مريم الشوربجي
مريم الشوربجي
الصحة النفسية
التنمر.. خطر صامت يهدد الجميع
التنمر سلوك مؤذٍ يترك آثارًا نفسية واجتماعية عميقة، تعرف في هذا المقال على أسبابه، وأنواعه، وأفضل الطرق للوقاية منه.
منذ شهر
شيماء محمود
شيماء محمود
الصحة النفسية
لماذا يبدو الوقت أسرع كلما تقدمنا في العمر؟ السر الذي يخفيه دماغك عن الزمن .
إذا كنت تشعر أن السنوات أصبحت تمر أسرع من ذي قبل، فالأمر ليس وهمًا، بل له تفسير نفسي وعصبي يكشف كيف يدرك الدماغ مرور الزمن .
منذ شهر
Aya Kotait
Aya Kotait
الصحة النفسية
هل يمكن لذاكرتك أن تكذب عليك؟ كيف يصنع الدماغ ذكريات لم تحدث أبدًا ؟
ليست كل ذكرى تحتفظ بها حقيقية؛ فقد يستطيع الدماغ أحيانًا تكوين ذكريات تبدو واقعية تمامًا رغم أنها لم تحدث مطلقًا .
منذ شهر
Aya Kotait
Aya Kotait
الصحة النفسية
كيف يغيّر التوتر المزمن دماغك دون أن تشعر؟
اكتشف كيف يؤثر التوتر المزمن على الدماغ والذاكرة والتركيز والمشاعر، ولماذا قد يكون السبب الخفي وراء كثير من مشكلاتك اليومية .
منذ شهر
Aya Kotait
Aya Kotait
الصحة النفسية
سجون الذاكرة: حين يخلق العقل أقفاصه الخاصة
اكتشف كيف تحول الذاكرة البشرية أحدثها إلى أقفاص خفية وتصنع سجوناً من الوهم.
منذ شهر
Abdullah Bahaa
الصحة النفسية
اختبار: هل يخاف طفلك من الفشل؟ أم أنه يحتاج فقط إلى مزيد من الثقة؟
قد يرفض الطفل المحاولة ليس لأنه كسول، بل لأنه يخشى الفشل. يساعدك هذا الاختبار على اكتشاف العلامات المبكرة، ويقدم حلولًا عملية لبناء ثقته بنفسه وتشجيعه…
