الاكتئاب هو أحد أكثر اضطرابات الصحة العقلية انتشارًا وتأثيرًا في العالم اليوم. يتميز بمشاعر الحزن
إن الوسواس القهري لا يقل أهمية وخطورة عن المواضيع الاخرى
تعريف الاكتئاب، أعراضه، أسبابه، وطرق علاجه، ومساعدة من يعانون منه على فهم حالتهم بشكل أفضل، ومدهم بالأمل في إمكانية الشفاء والعيش حياة سعيدة.
الرهاب الاجتماعي :الاضطراب الذي يعرف بالخوف والتوتر الشديد من التعرض المواقف الاجتماعية
لقد تعرضنا جميعاً للأذى. سواء كنت بالغًا أو مراهقًا اليوم، لا يوجد أحد لم يتعرض لشكل من أشكال الألم العاطفي. إنه يؤلمك. أتفهم ذلك. لكن
افكار للتخلص من التفكير السلبي والوصول إلي الراحة النفسية التامة
يحتاج الشخص الذي يعاني من الإكتئاب إلى الدعم، والدعم يبدأ بالحكمة في إختيار الكلمات التي يجب أن نقولها
الثقة بالنفس شعورٌ داخليٌ عميقٌ يُمكّن الإنسان من الإيمان بقدراته وإمكانياته، ويُحفّزه على تحقيق أهدافه والسعي وراء أحلامه
في هذه المقالة سوف نفهم الحديث مع الذات و كيف يمكن ان يؤدي الى فوائد و اضرار نفسية و كيف نتمكن من الإستفادة منه.
قد يزيد هذا الدواء من خطر الأفكار والسلوكيات الانتحارية لدى الأطفال والمراهقين الذين يعانون من الاكتئاب الشديد أو بعض الاضطرابات العقلية أو المزاجية ا...
إنها خطوات هائلة تهز وتهز أسس حياتك مما يسبب التوتر والقلق. يمكن أن تبدو الراحة من هذه المشاكل وكأنها بعيدة كل البعد عن الحياة. عندما تتراكم الفواتير
الوسواس القهري هو اضطراب نفسي يتميز بظهور أفكار غير مرغوب فيها ومتكررة، تسمى الوساوس، والتي تتسبب في القلق الشديد والتوتر
الأضرار الناجمه عن الإهمال وسوء المعامله على الأطفال صحياً وعقلياً ونفسياً
برزت في الآونة الأخيرة مهنتان تهدفان إلى مساعدة الناس في رحلتهم نحو التطور الشخصي: اللايف كوتش (مدرب الحياة) والأخصائي النفسي.
عادة قضم الأظافر هي عادة سيئة يمارسها البعض، وتؤثر على الصحة النفسية والجسدية. تسبب في تلف الأظافر وتشويه شكلها، وقد تكون مؤشرًا على وجود مشكلات نفسية...
تُعد المرحلة الجامعية واحدة من أهم المحطات الانتقالية في حياة الإنسان، فهي جسر العبور نحو المستقبل المهني وبناء الشخصية المستقلة. ومع ذلك، يواجه الطلا...
الظروف البيئية والاجتماعية يمكن أن تلعب دورًا كبيرًا في تشكيل السلوك العدواني. ضغوط الحياة، الفقر، التمييز، و يمكن أن تؤثر على الأفراد وتزيد من احتمال...
تعرف على كيف تدير ضغوط الحياة لصالحك ؟ العالم الذي نعيش فيه حاليا ملئ بالضغط النفسي, وهو بيئة خصبة للضغوط النفسية من منا لم يتعرض للضغط النفسي في حيات...
تُعدّ المدرسة البيئة الثانية للنمو بعد الأسرة، حيث تتشابك فيها التحديات الأكاديمية والشخصية لتشكل مسار الطالب. ولكن في كثير من الأحيان، يصبح السلوك ال...
علم النفس العصبي السريري هو فرع من علم النفس يركز على فهم العلاقة بين الأعراض النفسية والتغيرات العصبية في الجهاز العصبي
