نصائح مهمه لتكبير الثدي في ايام قليلة

طريقة تكبير الصدر خلال يومين فقط
هناك الكثير من الفتيات اللواتي يرغبن في تكبير صدرهن, في هذا المقال سوف نتعرف على بعض الخطوات لتكبير صدرك وليصبح مثالي ,هناك بعض النساء يعتقدن أن تكبير الصدر لايمكن ان يكون الا بعملية تجميل لكن هذ الشيء مغلوط فيه
فهناك طرق فعالة وجيدة ولاتحتاج الى العمليات 
ومن ضمن هذه الوصفات (عشبة الحلبة)  وهي تعتبر الاشهر والأكثر فعالية لتكبير الثدي ولاسيما ان فيها فوائد عديدة لتقوية الجسم طريقة الصنع:
اولا نقوم بجلب معلقة من الحلبة وخلطها بالماء ثم نجعلها على النار حتى تسخن الماء وبعد ذلك نضع بعضا من الخميرة ونقوم بعد ذلك بدلك الثدي بالحلبة وبعد ذلك نغسل الثدي بالماء الدافئ ويمكن ان نكرر هذا الأمر اكثر من مرة حتى نحصل على نتائج جيده 
وهناك طريقة اخرى مع العسل , حيث نقوم بوضع نصف كوب عسل مع ملعقتين من الحلبة ونقوم بغلي الماء بمقدار كوب ومن ثم نقوم بخلطهما. وبعد ذلك نقوم بتدليك الثدي لمدة عشر دقائق متواصلة وبعدها نترك الوصفه على الثدي لمدة يوم وبعدها نغسل الثدي بماء دافئ
ويمكن تكرار العملية اكثر من مرة للحصول على نتائج 
وهناك سبب طبيعي لتكبير الصدر وهي الرضاعة الطبيعي فيمكن ان يكبر الصدر لكن مع الترهل للأسفل اذا كانت الام تقوم بالرضاعه بشكل طبيعي دون استخدام اشياء اخرى لطفل
وايضا هناك طريقة الخميرة وزيت الزيتون
حيث نقوم بخلط القليل من الخميرة وزيت الزيتون بماء دافئ ونضعها على الثدي وتبقى لمدة ساعه وتكرر هذه العملية مايقارب ثلاث مرات في الاسبوع للحصول على نتيجه  
وايضا لاننسى ممارسة الرياضه لها سبب في تكبير الصدر بشكل مثالي
ويجب ان تقومي بتدليك صدرك بعد كل استحمام مما يساعد في نمو الانسج 
ومن التمارين الرياضية :
1حمل الاثقال
2الضغط على الحائط او على الارض

ويجب تناول بعض الاغذيه :
مثل التفاح,والبقوليات,وتناول الارز بشكل يومي ومتناسق وقومي بخلط الزعتر والقرنفل. والقمح معا وتناوليه
وتناولي ايضا الخوخيات والقرع والطماطم 
والفراوله والكوسا ولاتنسي ايضا الحليب والجبن واللبن صباحا والرياضه مهمه جدا جدا 

ولديك طريقه اخيرة وهي ان تقومي بوضع زيت الزيتون والقليل من حبة السوداء ثم قومي بتسخينهم قليلا وبعدها قومي بتدليلك الثدي واستعمليها مرارا وتكرار لتري النتيجة