الاسقاط النفسي وكيفية التعامل مع مريض الإسقاط النفسي
الاسقاط النفسي وكيفية التعامل مع مريض الإسقاط النفسي
هل إلتقيت في يوم بشخص يقوم بدور الضحية؟ يلقي اللوم على الآخرين ويلصق صفاته وسلبياته على الآخرين ، ولا يتحمل مسؤولية أفعاله!
إسقاط نفسي حيلة دفاع لتبرئة النفس
هي حيلة نفسة من اللاوعي يدافع بها الشخص عن نفسه يقوم بالهجوم على الآخرين ويلصق عيوبه ونقائصه ، وعدوانيته ، ورغباته ، وافكاره السلبية على الآخرين ، كما تتضمن أيضا اللوم وإتهام الآخرين على الفشل،فيسقط الشخص على الآخرين إنهم هم من عرقلوا وهم السبب على ما فشل هو فيه. يقول سيغموند فرويد عن الإسقاط النفسي
بإنها حيلة نفسة لا شعوريا من الأنا ينسب الشخص إلى الآخرين رغباته، وأفكاره التي أخذها من خبراته والتي يرفض أن يعترف بها لإنها تسبب له الألم وتثير إحساس الشعور بالذنب.
فإن الإسقاط هنا يكون بمثابة وسيلة للكبت اسلوب يستبعد بها الشخص الأشياء النفسية المؤلمة حتي يبرء نفسه ويبعدها عن حيز الشعور.
تبسيط ومعنى آخر عن الإسقاط النفسي: هو إنعكاس لأفكار وإحساس الشخص مثل هذه المقولة؛ كل إناء بما فيه ينضح.
أمثلة عن الإسقاط النفسي
الشخص الذي يكذب سيقوم بإتهام أغلب الناس بالكذب ، والشخص الذي يكره شخص آخر ويخفي مشاعره إتجاه هذا الشخص سيقوم بإتهامه بأنه هو من يكره.
يوجد فرق بين التبرير والإسقاط
الإسقاط النفسي أن ينسب الشخص ما به من نقص وعيوب وأفكار سلبية بالآخرين لا شعوريا حيلة بغرض الدفاع عن ذاته ، والتبرير هي حالة يكذب فيها الشخص على ذاته حتى يستطيع الشخص تحمل خطأه.
الاسقاط النفسي ما هي أسباب الإصابة به
▪︎تعرض الشخص للفشل وعدم النظر إلى إعادة توجيه الذات وتقبله لهذا وإصلاح المسار، بتحديد الأسباب التى ادت إلى ذلك.
▪︎تدني إحترام وتقدير الذات ، والشعور بالدونية.
▪︎عدم تقبل الأفكار والمشاعر ، والإعتراف بها وإعادة توجيه النفس وتصحيح المسار.
▪︎وسيلة دون وعي حيلة لدفاع عن النفس.
▪︎الخوف من الإنتساب إلى السمات السلبية التي فيه فيشعر الشخص بالإرتياح عند إلصاقها بشخص آخر.
تطور الإسقاط النفسي
في المرحلة الأولى الشك:
يفقد فيها الشخص الثقة في من حوله حتى المقربين منه وفي حالة أنه وثق بشخص ما فإنه يدقق ويبحث في تصرفاته وأفعاله.
في المرحلة الثانية الإقتناع بالأفكار الخيالية
يصدق الشخص ويقتنع فيما يعتقده من أفكار بأنها صحيحة غير قابلة للخطأ.
في المرحلة المتقدمة ارتكاب أخطاء كبيرة
تكرار الأخطاء ، وإلقاء اللوم الدائم والنقد الحاد، والكلام الذي يتصف بالحده ، كل هذا ليس له اساس من الصحة.
الإسقاط النفسي علاجه
المرحلة الأولى يكون العلاج سهل
▪︎ من خلال تنمية الوعي بما يمر به الشخص من احداث ومواقف حتى يستطع معرفة ما يدور بداخله ، ولا يقوم بإسقاط نفسي ويلقي باللوم والنقد والإتهامات على الآخرين.
▪︎ المرونة ورؤية الأحداث والمواقف بموضوعية ، ولا يراها من إتجاه واحد.
▪︎الدعم النفسي من المقربين كالأهل والأصدقاء
▪︎أما في المرحلة المتقدمة يحتاج الشخص إلى الإستشارة الطبية يساعده الطبيب على تجاوز وعلاج أنماط السلوك والتفكير الخاطئ في اللاوعي عن طريق العلاج السلوكي المعرفي.
_ يجب أن نتحمل مسؤولية أفعالنا وأن نحافظ على سلامة صحتنا النفسية والعقلية والجسدية ، بالتعلم المستمر والعمل بما تعلمناه.
