الصحه العامة

آثار التدخين وارتباطه بكرونا وكيف يمكنك الإقلاع عن التدخين

التكنولوجيا الحديثة والبحث في مختلف الأمراض والأمراض "الحديثة" ، ثبت الآن أن التدخين ضار جدًا بصحتك وأنه يسبب الإدمان أيضًا. اعرف طرق الإقلاع…

علاج ادمان البنات

الإدمان عند البنات يعرضهن لأمراض واضطرابات نفسية كالاكتئاب ويؤدي في بعض الحالات إلى الانتحار. بعد الإدمان، تنبذ البنات من قبل أسرهن وأماكن العمل، وعاد

هل يمكنني الصيام مع قرحة المعدة؟

قرحة المعدة هي قرحة مفتوحة تحدث على السطح الداخلي للمعدة والجزء العلوي من الأمعاء الدقيقة نتيجة لأسباب مختلفة مثل الإصابة بجرثومة الملوية البوابية

أعراض نقص فيتامين ب

تحتوي بعض الأطعمة على نسبة عالية من فيتامينات ب وبعضها يحتوي فقط على أنواع معينة من فيتامينات ب. فيتامين ب عبارة عن مجموعة من 8 عناصر غذائية، يلعب كل

7 أطعمة عدو خفي للدماغ.. احذر تناولها تسبب أمراض القلب والسكتة الدماغية

في هذا المقال، سنتعرف على 7 أطعمة يجب الحذر من تناولها، لأنها قد تضر بصحة الدماغ

ما التغييرات التي تحدث في جسم مستخدمي إل كارنتين؟

ال كارنيتين هو مكمل غذائي. يلعب دورًا مهمًا في إنتاج الطاقة عن طريق نقل الأحماض الدهنية إلى الميتوكوندريا في خلاياك. ال كارنيتين مادة مغذية أساسية

تعرف علي اهم 10 نصائح للحفاظ على صحه الكليتين

اعرف اهم النصائح الطبيه للحفاظ على صحه الكليتين طوال العمر

هل حقا الجمباز يقصر الطول؟

"لا تأخذ الأطفال إلى دروس الجمباز، يقولون إنهم سيبقون قصيرين." هذه عبارة سمعت في السنوات الأخيرة في العائلات التي لديها أطفال صغار.

ما هي الأسباب التي تؤثر على حجم العضو الذكري؟

سيتناول هذا المقال بالتفصيل العوامل التي قد تؤثر على حجم العضو الذكري، بما في ذلك الوراثة والعوامل البيئية مثل

ما هي الأطعمة التي تحسن من جودة الحيوانات المنوية عند الرجال؟

الرجال حساسون لهذه المشاكل ويخافون بشدة من الضعف الجنسي وانخفاض كمية ونوعية الحيوانات المنوية. تعتمد جودة الحيوانات المنوية على النظام الغذائي للرجل..

المخاطر الصحية التي تواجه المسنين وكيفية رعايتهم

الشيخوخة هي مرحلة عمرية تبدأ فيها الوظائف العقلية والجسدية بالتدهور بصورة واضحة أكثر مما كانت عليه سابقاً في الفترات السابقة من العمر.

ممارسة الرياضة مع مرض السكري

متى لا ينصح بممارسة الرياضة لمرضى السكر؟ توصيات التمرين لمرضى السكري، تأثير التمارين على الأنسولين ونشاطه، فوائد التمرين لمرضى السكر، ما هو أنواع مرض؟

ممارسة الرياضة اثناء الدورة الشهرية

هناك نساء لا يشعرون بالدورة الشهرية، وهناك نساء يعانين من آلام شديدة في منطقة الرحم، ونزيف حاد، وصداع، وآلام في الساق، وآلام في الظهر، وإرهاق وحتى

20 خاصية وفائدة طبية للقرفة والعسل

تم استخدام مزيج العسل والقرفة لعدة قرون في الطب الصيني القديم وفي الطب الهندي. تابعوا القراءة لتعرفوا خصائصهم الطبية

نتن إفرازات؟ هذا ما يجب أن تعرفه كل امرأة

هل تزعجك رائحة الإفرازات؟ قد تكون رائحة الإفرازات المهبلية مصدر قلق لكثير من النساء، تابعي المقال للمزيد من المعلومات

ما هو اكتئاب الدورة الشهرية وكيف نتعامل معه؟

تعاني العديد من النساء من اكتئاب الدورة الشهرية، و هو أحد أعراض متلازمة ما قبل الدورة الشهرية. لمعرفة كيف تقللين من أعراضها تابعي المقال

من هو طبيب أمراض النساء وماذا يفعل بالضبط؟

في هذا المقال نناقش من هو دكتور أمراض النساء وما هو تخصصه؟ لذا تابعي معنا عندما نتحدث عن تخصص المرأة يجب أن نعلم أن معظم ما نتحدث عنه هو أعضاء

كم يجب أن يكون معدل السكر الطبيعي في الدم؟

في هذا المقال، سنتعرف على معدل السكر الطبيعي في الدم حسب العمر والجنس والوقت من اليوم، كما سنناقش العوامل التي يمكن أن تؤثر على مستويات السكر في الدم.

كيف تساعد شخصاً يعاني من اضطراب ما بعد الصدمة ؟

ستعرف في هذا المقال (كيف تساعد شخصاً يعاني من اضطراب ما بعد الصدمة)

اللياقة البدنية: الطريق إلى حياة أفضل

مرحبًا بكم في عالم اللياقة البدنية، حيث نكتشف سويًا كيف يمكننا تحسين صحتنا وجعل حياتنا أكثر نشاطًا وسعادة.