هل اضطراب الشخصية مرض ؟🤔🤔 أيوة هو مصنف ضمن الأمراض النفسية في الدليل التشخيصى والإحصائي للأمراض النفسية (DSM-5) اضطرابات الشخصية تصنف ضمن الاضطرا...
تتناول هذه المقالة مفهوم الإدمان بوصفه مرضا نفسيا وسلوكيا يؤثر في الدماغ ويغير طريقة التفكير واتخاذ القرار،وليس ضعفا في الإرادة أو خللا اخلاقيا كما يُ...
يستعرض هذا المقال أهمية الصحة النفسية في بناء حياة متوازنة، ويكشف تأثيرها المباشر على النجاح والاستقرار الشخصي
الصحه النفسيه مش رفاهية و التعب النفسي مش ضعف و كلنا محتاجين نعرف ازاي نهتم بصحتنا
يستعرض المقال مفهوم متلازمة الدونية وكيف يؤثر الشعور المزمن بالنقص على الثقة بالنفس والعلاقات والعمل، ويشرح جذورها في الطفولة وأبرز مظاهرها، ويقدم است...
ADHD ليس ضعفًا ولا علامة كسل. هو نمط وطريقة دماغية مختلفة تحتاج أسلوب حياة مختلف. ومع العلاج المناسب والعادات الصحيحة… يعيش الشخص حياة منتجة، هادئة، و...
هل يمكن للذكاء الاصطناعي أن يؤثر حقا على العلاقات الشخصية? يكشف علماء النفس عن المهارات التي لا يمكن للتكنولوجيا أن تحل محلها
يفكر الطبيب النفسي في هذا النوع من السلوك ويعطي مفاتيح لفهمه ومحاولة علاجه
يُعد اختبار ستانفورد–بينيه الصورة الخامسة (SB5) واحدًا من أهم الاختبارات العالمية المستخدمة لقياس الذكاء والقدرات العقلية للأطفال والبالغين.
يُعد اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه ADHD من أكثر الاضطرابات السلوكية شيوعًا بين الأطفال، وغالبًا يصعب على الأهل تحديده من مجرد نشاط طبيعي أو حركة زا...
في زمن الفلوس والضغوط اغلى حاجة عندنا: صحتنا النفسية! المقال ده هيحكيلك بصراحة ومن غير لف ودوران إزاي السوشيال ميديا والشغل والكتم بيدمروا راحتك الداخ...
يُعد اللطف والتعاون من الصفات الإنسانية النبيلة، وهي أساس بناء مجتمعات صحية. ولكن عندما يتحول اللطف من سمة مرغوبة إلى استراتيجية حياة مُلزِمة،
الحياة رحلة مليئة بالصعود والهبوط، وبالنسبة للكثيرين، تكون الهبوطات عميقة ومُهلكة. من الإرهاق الوظيفي الشامل (Burnout) إلى الصدمات العاطفية،
في عصر تتنافس فيه البكسلات على جذب انتباهنا، وتتدفق المعلومات بموجات لا تتوقف
في ثقافتنا، غالبًا ما نُعطي مكانة خاصة للأشخاص الذين يظهرون المرونة الدائمة، والهدوء في الأزمات
في سباق الحياة المستمر، نكرس وقتنا وطاقتنا لتحسين علاقاتنا مع الشركاء والأصدقاء والعائلة، ونبذل جهدًا لإرضاء الآخرين. ولكن في خضم هذا الانشغال، غالبًا...
في عالم تحكمه التقييمات الاجتماعية المستمرة، وضغوط الأداء، والمقارنات اللامتناهية، أصبحنا نعيش مرتدين "أقنعة" ثقيلة. هذه الأقنعة قد تكون قناع النجاح،
في الحياة الاجتماعية، نلعب أدوارًا لا حصر لها: الأب/الأم، الابن/الابنة، الموظف، الصديق، الشريك. هذه الأدوار حيوية وتمنحنا الانتماء،
لطالما كان الطموح قوة دافعة للبشرية، ولكن هناك نقطة دقيقة يتحول فيها هذا الطموح المحمود إلى ضغط نفسي ساحق
لقد تحول التفكير في المستقبل من استراتيجية حكيمة للتخطيط إلى مصدر رئيسي للقلق والإرهاق النفسي
يبدو أنك تستخدم VPN أو Proxy. لإظهار الإعلانات ودعم تجربة التصفح الكاملة، من فضلك قم بإيقاف الـVPN/Proxy ثم أعد تحميل الصفحة.
