القيمة الغذائية لثمرة البطيخ بالصيف وفوائدة لجسم الانسان خلال فترة الصيف
أريد أن أوضح السبب البسيط وراء معاناة العديد من الأشخاص في فقدان الوزن باستخدام تشبيه يتضمن أنواعًا مختلفة من البطاريات.
حان الوقت لنقول نعم للباميية تعرف على الفوائد الصحية والعناصر الغذائية واهم 5 فوائد للبامية فتابعونا
تعريف العكبر، لمحة تاريخية، كيف تصنعه النحلات ولماذا؟، خصائصه الفيزيائية والكيميائية ،فوائده الصحية والعلاجية ،المحاذير وطرق الاستخدام.
- يُعتبر التوازن بين مختلف الفئات الغذائية (الكربوهيدرات والبروتينات والدهون والألياف والفيتامينات والمعادن) أساس التغذية الصحية والمتكاملة.
ما هوالغذاء المتوازن، ما هي مسببات المرض، ما هي النظرية الحمضية القلوية خاتمة
يتطلب تحقيق أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك كلاعب كمال أجسام اتباع نهج شامل يشمل التغذية السليمة والتدريب المستمر والتفاني
يتكون الطعام الذى نتناوله من كربوهيدرات وبروتينات ومعادن ........إلخ وفى هذه المقالة سوف نتناول انواع الكربوهيدرات والطريقه الصحيحه لتناولها.
مع تقدم العمر، يصبح الحصول على الفيتامينات الأساسية أكثر أهمية للحفاظ على الصحة العامة والوقاية من الأمراض
فيتامين ديلعب دوراً مهماً في تنظيم نظام المناعة وتقليل الالتهابات في الجسم
المورينجا هي نبات شجيري ينتمي إلى عائلة البقوليات. وتعد المورينجا من النباتات ذات الفوائد الصحية المتعددة
تعتبر السمنة الموضعية من اكثر المشاكل التي تواجه من يسعى الى انقاص الوزن،خاصة تخسيس البطن و الارداف،اليك الاساب والعلاج.
سوف نتعرف في هذا المقال على بعض من فوائد فاكهة المشمش الصحية.وكيف يستفيد منه الجميع
سوف اتكلم معكم اليوم عن فاكهه لذيذه ومفيده ومتعددة الاغراض وتستخدم في تزيين الحلويات أيضا الا وهي فاكهة العنب
المقال يحتوي علي ارشادات و نصائح غاية في الاهمية لافضل نظام غذائي صحي و متكامل ويتضمن ايضا على اهم المكونات الغذائية التي تمد جسمك بالطاقة و الفوائد...
توفر الكربوهيدرات الوقود اللازم لنشاط أجسامنا من أجل متابعة المهام اليومية منها المعقدة والبسيطة
تصدير واستيراد الفواكه يعتمد على عدة عوامل مثل المناخ، الطلب العالمي، وقدرة الدول على الإنتاج والتصدير. إليك بعض الفواكه الشهيرة.
توصلت دراسة كبيرة إلى أن الأنظمة الغذائية النباتية مرتبطة بانخفاض خطر الإصابة بالأمراض الرئيسية
غالباً ما يُنظر إلى الملفوف الأخضر (الكرنب) على أنه مجرد خضار أساسي ومنخفض التكلفة، ولكنه في الحقيقة كنز غذائي حقيقي يزخر بالمركبات الحيوية التي تضعه...
الصيام المتقطع هو نمط غذائي يتضمن تناول الطعام خلال فترات محددة، والصوم خلال فترات أخرى، وسنتعرف في هذا المقال على طريقة تطبيقه، وفوائدة الصحية للجسم.
يبدو أنك تستخدم VPN أو Proxy. لإظهار الإعلانات ودعم تجربة التصفح الكاملة، من فضلك قم بإيقاف الـVPN/Proxy ثم أعد تحميل الصفحة.
