افضل مصادر البروتين الحيواني _ القيمه الغذائيه لكل 100جرام من كل نوع _ ترتين المصادر علي حسب الاعلي في نسبه البروتين
أمراض فقدان الوزن خطيرة إذا تجاوزتها الأمراض موجودة بالمقاله الاعراض الجانبيه وبعض النصائح مني ويبقى الحكم للطبيب
ترياق السموم:تهرس خمسة فصوص ثوم، وتخلط بفنجان عسل مذاب في مغلي الحبة السوداء ويشرب ذلك فوراً ويكرر صباحاً ومساء، بعد ذلك يتم الشفاء بإذن الله تعالى
يمتاز القرنفل بمفعول ممتاز لعلاج حالات الضعف أو عسر الهضم و الأعراض التى قد تصاحب ذلك مثل حرقان فم المعدة و الغثيان و الإنتفاخ و القىء
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : « بهذه الحبة السوداء فإن فيها شفاء لكل داء إلا السام»
السعرات الحراريه للشوفان _ القيمه الغذائيه _ هل الشوفان ينفع في الدايت؟ _ الفوائد والاضرار للشوفان _ ال 100 جرام شوفان يساوي كام معلقه
For the vast majority of us, a mosquito nibble is a minor irritation that makes the skin swell and tingle where the chomp happened
iber is one of the parts that are expected for solid working. Here are some fiber-rich vegetables to add.
السعرات الحراريه والقيمه الغذائيه للبيض _ الفرق بين البياض والصفار_ نسبه البروتين والكرب والدهون ف البيض _ فوائد واضرار البيض
تفرز المعدة طبيعيًا كمية محددة من سائل يتكون من مزيج من المواد الكاوية أهمهـــا حمض يسمى الهيدروكلوريك، و مجموعة من الأنزيمات
حفظ الأطعمة يعتبر من ا اهتمامات الاقتصاد في الأسر والذي يمكن من ترشيد الاستهلاك الغذائي.
أكلات صخية تساعد على الرشاقة والتخسيس وعاداتنا الغذائية التي تؤثر على وزننا الأطعمة الصحية التي تساعدك على إنقاص الوزن والحصول على اللياقة
لقد وهبنا الله عز وجل نعم كتيره فالبرتقال من ضمن النعم بما به من فوائد تساعد علي تعزيز الجسم ووقايته من الامراض
الصحه السليمه تحتاج لتغذيه سليمه بجانب المحافظه علي ممارسه الرياضه لنمو جسم سليم ومفهوم التغذيه وعناصرها واهميتها
تتحدث المقالة عن كيفية سد الشهية وانقاص الوزن من خلال شرب الماء مع اتباع حمية غذائية مع الصيام المتقطع من 16ساعة إلى 20ساعة في اليوم
تعريف الكرش ومن أين ينشأ وماهي اسباب ظهوره ومضاعفاته على صحة الجسم وبعض الحلول للتخلص منه وبعض الوصفات الطبيعية
سلام عليكم ورحمه الله وبركاته اخواني سنقدم لكم اليوم عن طريقو فوائد البن المعروفة بلقهوة
تعتبر الاعشاب من اهم العناصر الطبيعية التي بإمكانها التأثير ايجابا على حياتنا اليومية وتقليل الوزن
يرتبط تناول الوجبات السريعة بعدد من المخاطر الصحية ، لذلك يوصي المتخصصون عادةً بتجنبها قدر الإمكان
يقدم ملف نسبة السكر في الدم سخافة وطريقة مشروعة منطقيا لمسح أنواع الكربوهيدرات التي نأكلها.
