الحالة النفسية للشباب في الوطن العربي
(الحالة النفسية للشباب في الوطن العربي)
يمثل الشباب العمود الفقري لأي أمة، وقاطرتها نحو التقدم والازدهار. في الوطن العربي، يشكل الشباب تحت سن الثلاثين النسبة الأكبر من السكان، مما يمنح المنطقة "قوة ديموغرافية" هائلة يمكن أن تكون محركاً للتنمية أو، في حال إهمالها، مصدراً للقلق والاضطراب. ومع ذلك، فإن هذه الشريحة الواعدة تعيش حالة من التحديات النفسية والضغوط المتشابكة التي تشكل عبئاً ثقيلاً على كاهلها، مما يجعل الحديث عن صحتهم النفسية ليس ترفاً فكرياً، بل ضرورة وجودية ملحة. لقد أصبحت الحالة النفسية للشباب العربي انعكاساً صادقاً لواقع اجتماعي واقتصادي وسياسي معقد، حيث تختلط الأحلام الشخصية بجدران الواقع الصلبة، وتتصارع الطموحات مع قيود قد تبدو أحياناً غير قابلة للاختراق.
العوامل المؤثرة: بيئة من الضغوط المتعددة
لا يمكن فهم الحالة النفسية للشباب العربي بمعزل عن السياق المحيط، فهي محصلة لعدد هائل من العوامل المتداخلة:
البطالة وعدم الاستقرار الاقتصادي: تمثل البطالة، خاصة بين خريجي الجامعات، أحد أكبر مسببات القلق والاكتئاب. يشعر العديد من الشباب أن سنوات من التعليم والاجتهاد لا تؤدي إلى فرصة عمل لائقة تضمن لهم حياة كريمة. هذا الإحباط المتكرر يولد شعوراً بعدم الجدوى وفقدان الثقة بالمستقبل، ويغذي ظاهرة "هجرة الأدمغة" حيث يبحث أكثر الكفاءات عن فرص خارج حدود الوطن.
الاضطرابات السياسية وعدم الأمان: عاش جيل كامل من الشباب العربي في كنف الحروب والنزاعات والاضطرابات السياسية التي مزقت العديد من البلدان. هذا المناخ من انعدام الاستقرار يولد شعوراً دائماً بعدم الأمان، والخوف من المستقبل، والصدمات النفسية الجماعية. حتى في البلدان المستقرة نسبياً، يظل هاجس عدم القدرة على التخطيط طويل المدى بسبب تقلبات المشهد السياسي حاضراً بقوة.
الضغوط الاجتماعية والثقافية: يواجه الشباب ضغوطاً هائلة تتعلق بالتوقعات المجتمعية، خاصة فيما يتعلق بالزواج والنجاح المادي وتحمل المسؤوليات العائلية في سن مبكر. كثيراً ما يوجد صراع بين القيم التقليدية والمفاهيم الحديثة للحياة الفردية والحرية الشخصية، مما يخلق حالة من الازدواجية والضياع وصراع الهوية.
التحديات الرقمية وتأثير وسائل التواصل الاجتماعي: مثلما قدمت العالم الرقمي فرصاً للمعرفة والاتصال، أصبح أيضاً مصدراً للإرهاق النفسي. يقارن الشباب العربي حياتهم، عن قصد أو غير قصد، بحياة أقرانهم في دول أخرى أو بحياة "مثالية" مصورة على الإنستغرام والسناب شات. هذا يولد شعوراً بالنقص، والعزلة الاجتماعية paradoxale (حيث يكون الشخص متصلاً رقمياً لكنه منعزل عاطفياً)، والتعرض للتنمر الإلكتروني.
ضعف أنظمة الدعم النفسي: لا تزال الصحة النفسية في كثير من المجتمعات العربية tabu (تابو) أو شيئاً يُستهان به. يتردد الكثير من الشباب في طلب المساعدة خوفاً من الوصمة الاجتماعية أو بسبب نقص الوعي، بينما تفتقر العديد من المؤسسات التعليمية والحكومية إلى خدمات الدعم النفسي المهنية والسهلة الوصول.
مظاهر وتجليات الأزمة النفسية
تترجم هذه الضغوط إلى أعراض واضحة يعاني منها جزء كبير من الشباب، منها:
انتشار القلق والاكتئاب: تشير تقارير منظمة الصحة العالمية إلى ارتفاع معدلات القلق والاكتئاب بين الشباب في المنطقة العربية بشكل لافت، مما يؤثر على قدرتهم على الإنتاج والإبداع والعطاء.
الشعور بالإحباط واليأس (اللاّمبالاة): وهو شعور بعدم القدرة على إحداث تغيير في المسار الشخصي أو المجتمعي، مما يؤدي إلى الانسحاب وعدم المبادرة.
أزمة الهوية والانتماء: يتساءل الكثير من الشباب عن هويتهم ومكانهم في عالم سريع التغير، بينما يبحث آخرون عن هويات بديلة، دينية أو طائفية أو حتى انتماءات لعصابات، بحثاً عن الاعتراف والحماية.
الميل إلى الهروب: سواء عبر الهجرة بكل ما تحمله من مخاطرة، أو عبر الهروب الافتراضي إلى عالم الألعاب الإلكترونية لساعات طويلة، أو حتى عبر اللجوء إلى المخدرات في بعض الحالات.
نحو مستقبل أكثر إشراقاً: مقترحات للحل
مع ضخامة التحدي، تبرز الحاجة إلى حلول جذرية وشاملة:
تمكين اقتصادي حقيقي: خلق فرص عمل وتشجيع ريادة الأعمال من خلال سياسات اقتصادية واضحة ودعم حقيقي للمشاريع الصغيرة.
إصلاح التعليم: تحويل النظام التعليمي من نظام قائم على الحفظ والتلقين إلى نظام يحفز التفكير النقدي والإبداعي ويؤهل الشباب لسوق العمل.
كسر وصمة المرض النفسي: نشر الوعي المجتمعي بأهمية الصحة النفسية وتطبيع فكرة اللجوء إلى العلاج، ودمج خدمات الدعم النفسي في المدارس والجامعات ومؤسسات الرعاية الصحية الأولية.
خلق مساحات حوار آمنة: تشجيع الحوار المفتوح بين الأجيال وبين الشباب وصناع القرار، والاستماع إلى مطالبهم ومخاوفهم بجدية.
استثمار الطاقة الشبابية إيجابياً: تفعيل دور الفنون والرياضة والثقافة كقنوات طبيعية للتعبير عن الذات وإطلاق الطاقات الكامنة.
