الصداع وانواعة طرق وعلاجة منها الخطير ومنها البسيط
يعتبر الصداع من أكثر المشاكل التى تعانى منها أغلب البشر ومنها ماقد يدل على عرض مرضى قد يكون خطير وقد يكون لا فالمحدد لذلك هو الأعراض هى التى تُنذر بمدى خطورة الموضوع،فى هذه المقالة سوف أعرض عليكم أنواع الصداع وأقلها خطورة وأشدها خطورة والذى يستدعى منك زيارة طبيب :-
معظم البشر يعانون من الصداع بصرف النظر عن سنهم أو جنسهم فكل شخص لابد وأن يعانى منه في مرحلة من حياته .
يتحدد أسباب الصداع على حسب نوع الصداع الذى تعانى منه لذلك يجب علينا أن نتعرف على أنواع الصداع فى البداية ومن ثم عرض كل نوع .
أنواع الصداع:-
١-الصداع الناتج عن التهابات الجيوب الأنفية:-
سببه حدوث التهابات في الجيوب الأنفية ويسبب ألماً فى مقدمة الرأس والتهاب فى ممرات الجيوب الأنفية ويزداد ألمه أثناء فترات النهار أكثر ،يتم علاجه عن طريق بعض الأدوية المسكنة أو استنشاق بخار ساخن لتخفيف الم الصداع،ولكن إن لم تُشفى من هذا الألم وظل مستمراً فإن الأمر قد يتطلب تدخل جراحي.
٢-صداع بسبب العين .
هذا النوع من الصداع يكون سببه فى الغالب هو إجهاد وإرهاق فى العين وألمه يكون مُحتمل أى غير شديد ويكون بسبب القراءة فى نور خافت ،يحدث فى مقدمة الرأس غالباً وقد ينتج عنه تألم فى العين والجفن.
٣-صداع بسبب التوتر :-
يظهر هذا النوع من الصداع بسبب تعرض الشخص لضغوط نفسية ماينجم عنها التوتر وهذا النوع من الصداع ويظهر على هيئة الم على جانبى الرأس،وعلاجه أن يقلل الشخص من الضغوط النفسية التي يعيشها وتناول بعض المهدئات المناسبة لحالته الصحية.
٤-صداع بسبب مرض الروماتيزم.
أعراضه ألم في مؤخرة الرأس والعنق وإحساس بالتعب والخمول شديد.
٥-صداع بسبب أورام فى المخ .
ألمه غالبا مايكون فى الصباح واهم أعراضه هى التقيؤ.
٦-الصداع النصفى :-
هذا النوع ياتى بشكل نصفى فى الرأس وتعتبر النساء هن الأكثر إصابة به حيث يعاني منه ٢٥فى المئه من السيدات و٨فى المئه من الرجال طوال حياتهم . اسباب هذا المرض غير معروفة فالبعض يقول إن سببه حدوث تقلصات في الشرايين وتمددها بدون سبب واضح،ومنه ماهو صداع نصفى عادى ومنه ماهو صداع نصفى تقليدى .
هذه هى اغلب انواع الصداع الشائعه.
ولكن هناك عدة طرق للوقايه من الصداع وهى :-
١-المحافظة على ممارسة الرياضة بشكل يومى .
٢-اكل طعام صحي ومفيد
٣-البعد التام عن التدخين.
٤-الاسترخاء وعدم التوتر .
٥-عدم الجلوس امام الكمبيوتر او اللاب توب او الهاتف المحمول لفترات طويلة.
٦-النوم عدد ساعات كافية جدا ويتحدد على حسب المرحلة العمرية.
ولتحديد علاج الصداع لابد من اتباع الاعراض لكى يتم تحديد نوع الصداع ومن ثم تحديد العلاج الفعال،فعلاج الصداع يختلف باختلاف اسبابه فلا بد ان يتم الكشف فى البدايه عن طريق زياره طبيب عيون للتأكد من عدم إجهاد العين والجفن بسبب القراءه او اى شىء،وأيضا لابد ان يتم فحص المريض إن كان يعانى من الامساك ام لا فهو احد العوامل المسببة للصداع .
هناك بعض الادويه الشائعه التى يتم علاج الصداع بها مثل الاسبرين وهو من اكثر الادويه الشائعه والفعالة لعلاج الصداع ويتم اخذه إن كان الصداع متوسط او خفيف ولكن يُعطى لمن هم فوق العشر سنوات ،والعلاج الاخر هو دواء الباراسيتامول وهو شائع ايضا ويُسمح بتناوله للاطفال والكبار،والعلاج الثالث هو دواء الايبوبرفين.
إن لم تعطى هذه الادويه اى نتيجه فعاله وزادت الاعراض بمرور الوقت فلابد من زياره طبيب فربما يكون السبب طبى او نفسى .
