11 طريقة طبيعية وعلاجية للتخلص من الاسترتش ماركس.
طرق التخلص من علامات التمدد
ما هي علامات التمدد؟ وكيف تنشأ؟ وما أسبابها؟ وما العوامل التي تساهم في ظهورها؟ وكيف نتخلص منها؟ وما سعر جلسات الليزر المستخدم لعلاجها؟
مما لا خلاف عليه أن علامات التمدد من الأمور المزعجة لدى كثير من الناس -خاصة النساء- لكنها لا تعد من الأمور الخطيرة على الصحة، لذا سنلقي الضوء على بعض النقاط الهامة في هذا المقال.
ما هي علامات التمدد؟
تمتلك علامات التمدد شكلاً مميزاً، ويُمكن تعريفها بأنها خطوط غير منتظمة الشكل تظهر على الجلد في أماكن مختلفة من الجسم، مثل: البطن، والذراع، والفخذ، والثدي.
تختلف ألوانها وفقاً لنوع البشرة ولونها، فقد تكون ذات لون وردي، أو أحمر، أو بنفسجي.
تكون باللون الأحمر في بداية ظهورها ومن ثم تتحول بمرور الوقت إلى اللون الأبيض.
تنشأ علامات التمدد نتيجة عدة أسباب، ومن أبرزها:-
- فقدان أو اكتساب الوزن السريع، حيث يحدث تمدد للجلد بشكل مفاجيء.
- الحمل خاصة خلال الثلاثة أشهر الأخيرة، نتيجة بدء نمو الطفل بشكل سريع مسبباً تمدد للجلد.
- تناول الكورتيزون لفترة طويلة حيث يسبب ترقق الجلد.
- الوصول إلى سن البلوغ.
- نقص الكولاجين والفايبريلين (Fibrillin) الذي يقوم بتصنيع الألياف المرنة في بعض أنسجة الجسم.
- الإصابة بمتلازمة كوشينغ حيث يفرز الجسم الكورتيزول بشكل مبالغ فيه، أو متلازمة مارفان (Marfan syndrome).
- تناول بعض العقاقير، ومن أهمها:
- العلاج الكيماوي.
- حبوب منع الحمل.
كيف تنشأ علامات التمدد على الجلد؟
تنشأ نتيجة تلف الأنسجة الضامة التي تعطي الجلد مرونته؛ وذلك نتيجة زيادة الضغط عليه طبقاً لما تم ذكره من أسباب.
ما العوامل التي تساهم في ظهور علامات التمدد؟
- يصاب بها النساء بمعدل يفوق إصابة الرجال بها.
- امتلاك بشرة داكنة.
- وجود عوامل وراثية أو إصابة أحد أفراد الأسرة بها.
- الإفراط في تناول الكورتيكوستيرويدات.
- التعرض للضغط النفسي فترة طويلة.
كيف يمكن التخلص من علامات التمدد؟
على الرغم من أن علامات التمدد غير ضارة ولكن يرغب العديد من النساء في التخلص منها؛ نظراً لسوء مظهرها.
لا يوجد علاج فعال للتخلص منها بشكل نهائى، إلا أن بعض الأساليب المتبعة حديثاً تساهم في تحسين مظهرها بشكل ملحوظ.
- يمكن استخدام بعض الطرق الطبيعية الفعالة التي تؤدي إلى نتائج هائلة، مثل: التدليك باستخدام زيت الزيتون، أو زيت جوز الهند، أو زبدة الكاكاو، أو زيت اللوز.
- تناول الأغذية و المشروبات التي تحتوي على فيتامين سي، مثل عصير الليمون، والبرتقال.
- يوجد بعض الأدوية الموضعية التي تساعد على تحسين الوضع، مثل:
- استخدام الكريمات التي تحتوي على السيليكون، حيث أنها تساعد في تلاشي الندبات.
- استخدام الكريمات التي تحتوي على الريتينوين (Retinoin)، على الرغم من ظهور بعض أعراض جانبية له، مثل تقشير طبقة الجلد والحكة وإلتهاب الجلد، إلا أنه أثبت فعاليته في كثير من الحالات. ويُحذر استخدامه في فترة الحمل، حيث يصنف category x.
- استخدام حمض الهيالورونيك؛ لزيادة الكولاجين الذي يساعد على نضارة الجلد.
- استخدام السيروم الذي يحتوي على فيتامين سي.
- استخدام الليزر: وهو من أحدث التقنيات المستخدمة في الوقت الحالي، يعتمد على الطاقة الضوئية وله فعالية هائلة، لكنه باهظ الثمن.
يحفز إنتاج الكولاجين وزيادة الميلانين الذي يقوم بدوره في صباغة الجلد، ومن أنواعه:-
- الليزر النبضي الصبغي الذي يعمل على الأوعية الدموية التالفة دون إحداث أي ضرر للجلد.
- الفراكشنال ليزر وهو الأكثر استخداماً لآثار الندبات، يستهدف علامات التمدد التي مر عليها فترة زمنية طويلة، حيث يحفز الخلايا التي تكون الأنسجة على النمو مكونة نسيجاً جديداً.
ينصح بكثرة استخدام المرطبات معه وتجنب التعرض لأشعة الشمس إذ أنه يسبب تهيج الجلد واحمراره.
ويجب الاستمرار على جلسات الليزر لفترة حوالي 6 شهور؛ لملاحظة نتيجة هائلة.
- استخدام موجات الراديو :-
تعد موجات الراديو من التقنيات الحديثة المستخدمة، حيث أثبتت الدراسات الحديثة قدرتها على إنتاج الكولاجين في الأنسجة الضامة التالفة وشد الجلد.
تستخدم في علاج علامات التمدد الحديثة ذات اللون الأحمر.
- التقشير باستخدام أوكسيد الألومنيوم الذي يلعب دوراً هاماً في إزالة خلايا الجلد التالفة.
- اللجوء في بعض الأحيان إلى التقشير الكيميائي خاصة في حالات علامات التمدد البيضاء.
- الوخز بالإبر الدقيقة حيث يُحقن الكولاجين بشكل مباشر إلى طبقة الجلد مما يحسن مظهر علامات التمدد بشكل ملحوظ، وللحصول على نتيجة مُرضية يُكرر الحقن 3 مرات على مدار شهر.
- الكربوكسي ثيرابي:-
يُحقن ثاني أوكسيد الكربون تحت الجلد مما يحفز الدورة الدموية على تنشيط الخلايا الليفية المكونة للنسيج الضام، وبالتالي زيادة إنتاج الكولاجين.
- الحقن بالبلازما الغنية بالصفائح الدموية تحت الجلد:-
تحتوي البلازما على عدد كبير من البروتينات التي تساهم في إنتاج الكولاجين.
أثبتت الدراسات العلمية إن استخدام الحقن بالبلازما مع الكربوكسي ثيرابي معاً في آن واحد يعطي تأثيراً بمعدل يفوق تأثير استخدام أي منهما بمفرده.
- عمليات التجميل وهي أكثر الحلول الفعالة حيث تساهم في اختفاء جزء كبير منها من عملية واحدة.
لذا إذا كنت تعاني من علامات التمدد، عليك بزيارة طبيب جلدية لاختيار الطريقة المناسبة للعلاج.
