اختبري سكري الحمل - عوامل خطر الإصابة بسكري الحمل

• هل تعلمين أن داء السكري في الحمل يستمر بعد الحمل؟
• ما تحتاجين لمعرفته حول سكري الحمل موجود في مقالتنا …
• سكري الحمل، حيث يشكل الوزن الزائد خطرًا، يضر بالطفل والأم.
• احرصي على التحكم في نسبة السكر في الدم أثناء الحمل.

ما هو سكري الحمل؟

اليوم، يحتل مرض السكري مكان الصدارة في قائمة الأمراض الشائعة في المجتمع مثل أمراض القلب والأوعية الدموية.

بينما يتم علاج مرض السكري من النوع 1 بالأنسولين، يوصى باستخدام الأدوية والنظام الغذائي والرياضة لمرض السكري من النوع 2.

ومع ذلك، هناك أيضًا مرض السكري الذي يحدث أثناء الحمل، والذي يمكن أن يضر كل من الأم والطفل.

يمكن أن يتسبب داء السكري أثناء الحمل الذي يُطلق عليه اسم سكري الحمل في ولادة الطفل 4.5-5.5 كجم، وتلفًا دائمًا للأعضاء الداخلية، وانخفاضًا مفرطًا في نسبة السكر في الدم عند الولادة، ومشكلات أخرى في التمثيل الغذائي.

سكري الحمل وزيادة الوزن

مخاطر سكري الحمل، خاصة للأمهات ذوات الوزن الزائد ينصح بإنقاص الوزن قبل الحمل.

يكون الخطر أقل بالنسبة لمن يحملن بوزن مثالي، ولكن يزداد خطر الإصابة بسكري الحمل أيضًا إذا زاد الوزن الزائد أثناء الحمل.

يتم إعطاء النساء المصابات بسكري الحمل نظامًا غذائيًا مناسبًا لمؤشر كتلة الجسم ويجب ألا يكتسبن وزنًا زائدًا.

من الصعب جدًا التحكم في السكر بدون دعم خبير تغذية وبدون نظام غذائي.

إذا كان النظام الغذائي غير كافٍ، يمكن البدء في العلاج بالأنسولين.

يجب إجراء اختبار السكري أثناء الحمل

يحدث سكري الحمل عندما يزداد تحميل النساء للجلوكوز سوءًا بعد الحمل أو عندما يزداد الاستعداد للإصابة بمرض السكري مع التغيرات الهرمونية.

• كل النساء 24-28 أسبوعا من الحمل.
• يوصى بإجراء اختبار تحميل السكر بين الأسابيع والأسابيع.

هل استخدام أدوية السكري أثناء الحمل ضار؟

يُفضل العلاج بالأنسولين إذا كان النظام الغذائي والتمارين الرياضية لا يتحكمان في نسبة السكر في الدم.

على الرغم من وجود دراسات تشير إلى أن أدوية السكري التي تحتوي على العنصر النشط ميتفورمين آمنة للنساء الحوامل، إلا أن معظم حبوب السكري لا يفضل استخدامها لأنها لا تعتبر آمنة للاستخدام أثناء الحمل.

الشيء المهم هنا؛ هو التوقف عن تناول الأدوية التي تستخدمها النساء المصابات بمرض السكري قبل الحمل واللواتي يستخدمن الحبوب، والتحكم في مستويات السكر لديهن بالأنسولين والنظام الغذائي.

• في هذه الحالة يجب إيقاف الأدوية تحت إشراف الطبيب.

هل يمكن أن يؤدي سكر دم الأم إلى زيادة وزن الطفل؟

يعتبر سكري الحمل أكثر شيوعًا لدى الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 35 عامًا والذين يكتسبون وزنًا زائدًا أثناء الحمل.

في هذه الحالة، يمكن أن يتسبب تحميل الجلوكوز ومستويات السكر المرتفعة لدى الأم في حدوث أطفال كبار (زيادة وزن الطفل)، وتأخر نمو الرئة، وتضخم جدران القلب، وتضخم القلب في بعض الأحيان، وانخفاض مفرط في نسبة السكر في الدم يسمى نقص السكر في الدم بعد الولادة وضيق في الجهاز التنفسي.

عندما ينخفض ​​سكر دم الطفل بشكل مفرط، يلزم التدخل الفوري.

• من أجل منع الطفل من الوقوع في هذه المشاكل، يجب اتباع قياس نسبة السكر في دم الأم بعد الأكل بانتظام خلال فترة الحمل.

عوامل خطر الإصابة بسكري الحمل

حوالي 3-5 في المائة من النساء اللواتي لم يصبن بمرض السكري من قبل يصبن بمرض السكري أثناء الحمل.

بالرغم من أن مرض السكري يختفي عادة مع ولادة الطفل، إلا أنه من المشاكل التي يجب أخذها في الاعتبار أثناء الحمل لأنه يمكن أن يؤثر على صحة الأم والطفل.

من أجل منع المضاعفات المحتملة التي قد يسببها سكري الحمل، من الضروري الانتباه إلى الوزن المكتسب أثناء الحمل.

هل يمكن أن يستمر سكري الحمل؟

• الحمل فترة من التغييرات الهامة في بنية الجسم.

على وجه الخصوص، يمكن أن تؤدي الاختلافات في توازن الهرمونات إلى حدوث العديد من الأمراض أو تسببها.

سكري الحمل، الذي يظهر عادة في الأسبوع الرابع والعشرين من الحمل، هو أحد هذه الأمراض.

• يُعرَّف بأنه سكري عابر لأنه يختفي مع الولادة.

يعتبر سكري الحمل أكثر شيوعًا لدى الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2 في أقاربهم من الدرجة الأولى، والنساء ذوات الوزن الزائد مع مؤشر كتلة الجسم فوق 25، وأولئك الذين تم تشخيصهم بمرض السكري في حالات الحمل السابقة.

ومع ذلك، في بعض النساء المصابات بداء السكري أثناء الحمل، قد يستمر المرض بعد الولادة.

• يجب متابعة النساء في هذه المجموعة عن كثب بعد الولادة.

لهذا السبب، من أجل الحصول على حمل خالٍ من المتاعب، ويجب السيطرة على المرض بشكل جيد لمنع استمراره بعد الولادة.

يستخدم النظام الغذائي والتمارين الرياضية بشكل أساسي في علاج المشكلة.

يستخدم العلاج بالأنسولين أيضًا عند الحاجة.

كيف يتم التشخيص لسكري الحمل؟

يتم تشخيص جميع النساء الحوامل غير المصابات بداء السكري باختبار فحص يحتوي على 50 جرامًا من الجلوكوز بين 24-28 أسبوعًا.

ثم، إذا لزم الأمر، يتم تحميل 100 جرام من السكر ويتم الانتهاء من تشخيص الحمل.

في بعض الأشخاص، يمكن الوصول إلى التشخيص باختبار تحميل 75 جم دفعة واحدة.

الهدف بعد التشخيص هو الحفاظ على نسبة السكر في الدم عند القياس أقل من 95 مجم / ديسيلتر والساعة الأولى من سكر الدم بعد الأكل أقل من 130 مجم / ديسيلتر.

علاج سكري الحمل

في الأشخاص المصابين بسكري الحمل، يتم إجراء متابعة منتظمة ونظام غذائي جديد يتم فيه زيادة عدد الوجبات الخفيفة وتمارين يومية منتظمة للتحكم في نسبة السكر في الدم.

يتم التخطيط للعلاج وفقًا لحالة كل امرأة حامل ونظام السكر في الدم.

يجب الذهاب للطبيب ليتابع الحالة.

كيف يتم متابعة مرض السكري؟

يجب متابعة المرأة بفحوصات الحمل والمتابعة بالموجات فوق الصوتية كل 3 أسابيع.

في مرض السكري غير المتحكم فيه، قد يتضخم الطفل وقد تزداد مياه الأم بمرور الوقت.

• الضوابط، يتم إجراء متابعة NST وضغط الدم في وقت واحد.

ومع ذلك، من المهم أيضًا مراقبة حركات الطفل في المنزل، حيث تقل حركات الطفل في حالة زيادة ماء الأم.

لذلك، يجب الانتباه إلى ما إذا كان الطفل يتحرك 10 مرات على الأقل في ساعتين بعد العشاء.

في الوقت نفسه، يجب اتباع قيم HbA1 c وقياس قيم الجلوكوز في الدم اليومية وتسجيلها بواسطة مقياس الجلوكوز.

هل يمكن استخدام العلاج بالأنسولين؟

من المهم للأمهات الحوامل المصابات بسكري الحمل ممارسة الرياضة بعد 30 دقيقة من الوجبة الخفيفة و 60 دقيقة بعد الوجبة الرئيسية.

من الضروري البدء في المشي، التمارين التي ستعمل على عضلات أسفل الظهر والورك، وهي مناسبة بشكل خاص للحمل.

إنه مهم للغاية في السيطرة على مرض السكري، حيث يمكن منع زيادة الوزن الزائد عن طريق ممارسة الرياضة.

يبدأ العلاج بالأنسولين في المرضى الذين لا يستجيبون للنظام الغذائي وممارسة الرياضة والذين يستمر سكر الدم عندهم في الزيادة. 

اعتمادًا على وزن الشخص، يبدأ الأنسولين قصير أو طويل المفعول 4 مرات في اليوم.

لا يتم استخدام أدوية السكري عن طريق الفم أثناء الحمل.

بعد الولادة ينتهي العلاج. ومع ذلك، إذا تم تحديد استمرار مرض السكري في ضوابط ما بعد الولادة، فيمكن البدء في العلاج بالعقاقير أو الأنسولين.

كيف تأكلين في سكري الحمل؟

التغذية مهمة للغاية عند النساء الحوامل المصابات بداء السكري.

يتم إضافة وجبتين خفيفتين إضافيتين إلى الوجبات الرئيسية.

يمكن تفضيل كوب من الحليب الخالي من الدسم والتفاح للوجبات الخفيفة.

• أثناء الحمل، من المهم أيضًا تجنب الكربوهيدرات المعقدة.

لهذا السبب، من الضروري عدم تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات والسكر مثل الشوكولاته والكعك والحلويات والمعجنات.

بالإضافة إلى ذلك، يجب استهلاك الفواكه التي تحتوي على نسبة عالية من السكر مثل العنب والتين والموز والبطيخ والتوت والتمر بكمية معينة ويجب على الناس معرفة المزيد من المعلومات التفصيلية حول هذا الأمر من أطبائهم.

من يصاب بسكري الحمل؟

1. النساء الحوامل فوق سن 25
2. الأمهات الحوامل اللائي يعانين من زيادة الوزن (مؤشر كتلة الجسم أعلى من 25)
3. لديها قريب من الدرجة الأولى مصاب بسكري الحمل أو داء السكري من النوع 2
4. أولئك الذين تم تشخيص إصابتهم بسكري الحمل في الحمل السابق
5. مرضى ضغط الدم
6. النساء اللواتي أنجبن طفلاً يزن أكثر من 4000 جرام في حمل سابق.

هل يمكن أن يزول سكري الحمل؟

غالبًا ما يختفي سكري الحمل بعد الولادة، ولكنه قد لا يختفي تمامًا دائمًا.

إن توفير التحكم في الوزن بالتغذية والأدوية والتوصيات المتعلقة بالتمارين الرياضية له أهمية كبيرة في الوصول إلى مستويات السكر في الدم إلى الحدود الطبيعية.

يتم إبلاغ المصابين بسكري الحمل أن خطر الإصابة بمرض السكري في حياتهم اللاحقة أعلى من الأفراد العاديين، ويتم تذكيرهم بضرورة فحص نسبة السكر في الدم طوال حياتهم. راموس