الصحه العامة
كل ما يتعلق بالصحه العامة مقالات ومعلومات عن الامراض وعلاج الامراض التي تصيب البدن بالاعياء : في الجسم او النفس او العقل وال...
استكشف المجالات
الصحة والجمال
كل ما يخص الصحة والجمال وفوائد الصحه ومواضيع صحيه مفيدة للانسان .
استعرض المقالات
مسارات الاستكشاف
اختر ما يثير فضولك
الصحة الإنجابية (الولادة)
كل ما يتعلق بالصحه الإنجابية الولادة والادوية والعلاجات والاغذيه الصحيه للجنين وكل ما يخص بصحه الاطفال بعد الولادة
الصحة النفسية
كل ما يتعلق بالصحة النفسية أو الصحة العقلية هي مستوى الرفاهية النفسية أو العقل الخالي من الاضطرابات، "للوصول الي الحالة النفس...
العناية بالبشرة
كل ما يتعلق بالممارسات من أجل الحفاظ على سلامة البشرة وتعزيز المظهر الخارجي وتحسينه وكذلك تقليل الأمراض الجلدية
العناية بالشعر
العناية بالشعر . العناية بالشعر خطوات ونصائح وتقويته وتنعيمه وكل ما يتعلق بالعناية الصحية بالشعر
التغذية الصحية
كل ما يتعلق بالتغذية الصحية من الغذاء مع أنشطة الكائنات الحية. طرد الفضلات وإطلاق الطاقة من الجسم وعمليات التوليف إن تناول و...
الامراض والعلاجات
العلاج الطبي للسيطرة على المرض والتخلص منه. الهدف الأساسي من العلاج هو إزالة جميع أعراض المرض وأسبابه والوصول إلى حالة من الت...
من القسم
أحدث مقالات القسم
الصحه العامة
الإقلاع عن التدخين: قرار يغيّر حياتك من الجذور
الإقلاع عن التدخين ليس مجرد عادة تُترك، بل هو بداية جديدة لحياة أكثر صحة ونشاطًا واستقرارًا نفسيًا. في هذا المقال نستعرض أهم الفوائد الجسدية والنفسية…
منذ 4 أشهر
mohamed
الصحة النفسية
العلاقات الأسرية تنهار في غفلة منا: هذا ما يحدث داخل كل بيت دون أن ننتبه!
اكتشف الأسباب الخفية وراء تدهور العلاقات الأسرية في عصرنا الحديث، وتعرّف على خطوات عملية لإصلاح الروابط العائلية وتعزيز التواصل والحب داخل البيت.
منذ 4 أشهر
محمد المغربي
محمد المغربي
الصحه العامة
دليلك الشامل لبناء جسم صحي وحياة متوازنة في 2026 بدون تعقيد
دليل عملي لبناء نمط حياة صحي في 2026 من خلال عادات بسيطة مثل النوم الجيد، التغذية المتوازنة، والتمارين اليومية، مع التركيز على الصحة النفسية لتحقيق تو…
منذ 4 أشهر
محمد محمود
محمد محمود
الصحه العامة
تقويم الأسنان : الطريق إلى ابتسامة صحية وثقة أكبر
يُعد تقويم الأسنان من أهم الإجراءات في مجال طب الأسنان، حيث يساعد على تحسين مظهر الابتسامة وتصحيح مشكلات الإطباق بشكل فعّال. في هذا المقال، نستعرض كل…
منذ 4 أشهر
Dr. Saleh Mostafa Saleh
Dr. Saleh Mostafa Saleh
التغذية الصحية
خطة الـ21 يوم: إزاي تاكل كل اللي بتحبه وتخس وتحافظ على صحتك من غير حرمان
مش لازم دايت قاسي عشان تبقى صحي. دليلك العملي للتغذية الذكية: تاكل إيه امتى وإزاي تخلي الأكل الصح لذيذ. 7 قواعد هتغير علاقتك بالأكل وتخليك تخس من غير…
منذ 4 أشهر
Mohamed,
الصحة النفسية
فن تزوير المعارك: كيف تُهزم في نقاش لم تخضه أصلاً؟ أسرار مغالطة "رجل القش" المرعبة
هل شعرت يوماً بالإحباط لأن خصمك في النقاش يهاجم كلاماً لم تقله أبداً؟ هل وجدت نفسك تدافع عن "تطرف" لم تتبناه، فقط لأن الطرف الآخر قرر تحويل وجهة نظرك…
منذ 4 أشهر
Nathry Book
الصحة النفسية
اختراق العقول: هل يتم التلاعب بك الآن؟ أسرار البرمجة اللغوية العصبية المظلمة التي لا يريدك أحد أن تعرفها
يعتقد الكثيرون أن قراراتهم نابعة من إرادتهم الحرة، لكن ماذا لو علمت أن هناك "أكواداً" لغوية ونفسية يمكنها إعادة برمجة عقلك الباطن دون أن تشعر؟
منذ 4 أشهر
Nathry Book
الصحه العامة
العلم يفك شفرة "سكرات الموت": ماذا يرى الدماغ بعد توقف القلب؟ اكتشاف مذهل يثبت أن حياتك تمر أمام عينيك !
هل تتوقف الحياة بتوقف القلب؟ نكشف دراسة لجامعة لويفيل رصدت نشاط الدماغ لحظة "سكرة الموت" ولغز موجات "جاما" التي تعرض ذكريات العمر، وكيف يتطابق هذا مع…
منذ 4 أشهر
كبسولة طبية أ.د/ حسام عبد المنعم
التغذية الصحية
غذاؤك سر قوتك: كيف تصنع جسدًا قويًا وعقلًا نشيطًا من خلال ما تأكله؟
التغذية الصحية تعني تناول طعام متوازن يقوي الجسم، يعزز المناعة، يزيد النشاط، ويقي من الأمراض ويحسن الصحة العامة.
منذ 4 أشهر
أدهم أمين
الصحة النفسية
فرط الحركة عند الأطفال: دليل شامل لفهم الأعراض والأسباب وطرق العلاج
تعرف على اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD)، أسبابه، أعراضه، وطرق التعامل معه بفعالية. دليل شامل يساعدك على فهم هذا الاضطراب وتحويله إلى نقطة قوة…
منذ 4 أشهر
محمد المغربي
محمد المغربي
الصحه العامة
النقرس: لماذا يصيبك فجأة؟ وكيف تعالجه قبل أن يتفاقم
هل تعاني من ألم مفاجئ في المفاصل؟ اكتشف في هذا المقال كل ما يخص مرض النقرس من الأسباب الخفية والأعراض الخطيرة إلى أحدث طرق العلاج والوقاية، ونصائح فعا…
منذ 4 أشهر
Mahmood Mohamed
الصحه العامة
"ماذا يحدث لجسمك في أول ساعة من التخزين؟ (دراسة ستغير نظرتك للقات في اليمن)."
"رسالة صادقة من القلب لكل مخزن يمني؛ نكشف فيها تأثير القات الحقيقي على صحة الجسم والحالة النفسية، وسر 'الضيقة' التي تعقب المقيل، مع نصائح عملية للتعام…
منذ 4 أشهر
النعماني
النعماني