هل تساءلت يومًا كيف يمكنك مساعدة صديق أو فرد من أفراد العائلة أو زميل في العمل يشعر بالإرهاق من القلق؟
الازمات المالية أو الامراض المستعصية أو الفشل في الحب أو الطلاق أو الإخفاق في تحقيق هدف معين فكلها أسباب ثانوية
يمكن التئام الصدمات النفسية إذا تم علاجها، ولكن لسوء الحظ ، بقدر ما تكون أعراض الصدمات النفسية شديدة ، فإن عملية العلاج تتطلب وقتًا وجهدًا كبيرا
حل مشكلت العلاج النفسي - Mayo Clinic و ما نوعه بل تفصيل الغلاج النفسي
سنوات الطفولة هي أسرع سنوات تطور في حياة الإنسان. خلال هذه السنوات ، يتم وضع أسس التطور البدني والعقلي والاجتماعي والعاطفي.
في هذه المقالة سنوضح ماهي الصحة النفسية وكيفية العناية بها
القلق البيئي؟ مصطلح يبرز في الطب النفسي بسبب التغير المناخي
هل أنت مستعد؟ إذن هيا نبدأ فصلنا الأول: فهم الرهاب الاجتماعي: عدونا الخفي ونقاط قوته وضعفه.
المعاناة مصيرنا جميعا بعد يوم مكتظ متقل يتعب ارواحنا وينهكها فنستنزف وتبقى ارواحنا معذبة مسجونة الالم والتعب فكيف نهتم بها ونزيل التعب عنها؟
It is very important to take care of your mental health as long as you are looking forward to a happy life. You know very well that there.
الغضب عند الأطفال من المشكلات الشائعة التي يسعى الآباء والأمهات جاهدين لحل هذه المشكلة،كذلك تتطرق علماء النفس و التربية لحل هذه المشكلة.
معاناة هذا الجيل بسبب فرط دلالهم و تعاملهم مع المشكلات والطغوطات و ما يعانونه من هشاشة نفسية
يُعتبر الاكتئاب من أبرز القضايا الصحية النفسية التي تواجه الكثير من الأشخاص في جميع أنحاء العالم. فهو ليس مجرد حالة مزاجية مؤقتة،
علم النفس الصحة هو يدرس جوانب النفسية و السلوكية للصحة و المرض للفرد
هذه المقالة تتحدث عن أهمية التطوير الذاتي وتقديم بعض النصائح لتحقيق ذلك.
تعتبر الصحة العقلية والتغذية عناصر أساسية لنمط حياة صحي. واحدة من المكونات الأساسية للصحة العقلية هو هرمون الدوبامين،
التعرف على اصحاب الشخصيات المميزه و الصفات التى تجعله يغير فى نفسه و من حوله
يتم تقييم القلق على أنه طبيعي أو مرضي حسب العمر. قد يكون القلق عند الأطفال والشباب مرتبطًا بقضايا أكاديمية أو رياضية أو اجتماعية.
تعريف الصحة النفسية و كيف تحسين الصحة النفسية و الاهتمام بها و انها مهمة مثل الصحة الجسدية و العقلية
موضوع مهم جدا من وجهة نظرى إنه أخطر أمراض العصر المزمنة ولابد ناخد بالنا كويس منها ونلاقي علاج جذري ليها
