هل تريد أن ترتكب التخريب ضد نفسك؟». إذا كنت تعتقد أن لديك ميلا إلى التخريب الذاتي في المشاريع التي تثيرك ،
يعد حل المشكلات أحد الأسباب الرئيسية لعدم الراحة النفسية ، ولكن يمكن تدريبه على تحسينه.
هل يجعلك التوتر غاضبًا ومتذمرًا؟ قد تُساعدكَ وسائل تخفيف التوتر على استعادة هدوء البال والسكينة في غمرة حياتكَ المزدحمة.
الطب النفسي تخصص طبي يُعالج الاضطرابات النفسية كالاكتئاب والقلق، عبر أدوية وعلاج نفسي، بهدف استعادة التوازن وتحسين جودة الحياة وكسر وصمة المرض النفسي.
في هذا المقال سنتعرف علي الاكتئاب و ما هي اعراضه و اسبابه و طرق علاجه لانه من اهم المشكلات النفسية حاليا
الصراخ لا تثقيف ، فإنه يضر. والعلم لديه الكثير ليقوله عن ذلك. وفقا للدراسات التي أجرتها جامعات مثل هارفارد وبيتسبرغ ،
الحفاظ على علاقة صحية مع أنفسنا أمر ضروري لرفاهيتنا. لذلك نعرض لك بعض العلامات التحذيرية
ماذا ان كان انت نعم انت هو العنوان انت هو عنوان لعدم الراحة النفسية (الاكتئاب) هل من الممكن ان يكون انت السبب الفشل او ان يكن مثلا انت الذي تري هؤل...
المقال يتناول الاكتئاب بأنواعه المختلفة وأسبابه، ويطرح مجموعة من النصائح العملية للتعامل معه وتحسين جودة الحياة.
فـي وسـط دوشـة الـحـيـاة ومـشـاغـل الـيـوم، سـاعـات بـيـبـقـى صـعـب تـلاقـي وقـت لـتـقـرأ كـتـاب أو تـحضـر كـورس
علم النفس الشامل هو نظرية تخريبية طرحها بعض الفلاسفة وعلماء الأعصاب.يفترض أن الوعي البشري هو واحد فقط من العديد من أشكال الوعي الموجودة
النوم ليس مجرد راحة للجسم بعد يوم طويل من العمل، بل هو عملية حيوية أساسية يحتاجها الإنسان مثل حاجته إلى الطعام والشراب. الدراسات الحديثة أثبتت أن النو...
إضطراب الشخصية الفصامية (Schizoid Personality Disorder) هو اضطراب نفسي يتميز بالإنطواء والإبتعاد عن العلاقات الإجتماعية، وغالبا ما يفضل الأفراد المصاب...
في بعض الأحيان ، على الرغم من أنه ليس من المستحيل تحديد ما يحدث في وحدة منزلية ،
تفترض العقليات الفائزة أن ما يسقط عادة من السماء قليل نوعا ما. كل انتصار وراءه جرعات كبيرة من المثابرة والجهد
هل يمكن أن يقع مختل عقليا في الحب؟ تماما في العالم العاطفي لبعض الأشخاص الذين يعيشون ، بمعنى ما ، في الظلام فيه.
عندما يكون لديك سلام في الداخل ، تكون العواصف الخارجية أقل إثارة للخوف. لأنك واجهت مخاوفك ، لأنك تمشي خالية من الذنب والضغائن وانعدام الأمن.
هل تعلم أن القلق يمكن أن يكون سبب تلك الدوخة غير المبررة ؟ هنا سوف تجد العلاقة بين الدوخة والقلق وبعض الاستراتيجيات للسيطرة عليه.
هناك العديد من الآباء الذين يعانون من طيف التوحد ولم يتم تشخيصهم بعد.كيف تؤثر هذه الخاصية عند تربية وتعليم الطفل؟
الخلافات الزوجية المتكررة تترك أثراً عميقاً على نفسية الأطفال، حيث يشعرون بعدم الأمان والارتباك، مما قد يؤدي إلى ضعف ثقتهم بأنفسهم وتراجع أدائهم الدرا...
يبدو أنك تستخدم VPN أو Proxy. لإظهار الإعلانات ودعم تجربة التصفح الكاملة، من فضلك قم بإيقاف الـVPN/Proxy ثم أعد تحميل الصفحة.
