مرض الوسواس القهري
تقييم 0 من 5.
0 المراجعات
الاكتئاب هو حالة نفسية تتعدى مجرد الحزن، حيث يفقد الشخص رغبته في ممارسة أنشطته المعتادة، ويشعر بالإنهاك وفقدان الأمل، مما ينعكس على حياته اليومية وعلاقاته.لكنه ليس نهاية الطريق، فهناك طرق علاجية فعالة تساعد على تجاوزه.
علم النفس الإيجابي يساعدنا على بناء السعادة عبر خطوات بسيطة مثل الامتنان، التفكير الإيجابي، التنفس العميق، والرياضة، مما يعزز الهدوء النفسي ويجعل حياتنا أكثر توازنًا ورضا.
أثبت الدعم العاطفي أنه مهم جدا في السنوات الأولى من حياة الأطفال. على المستوى العاطفي والعاطفي وفي نمو الدماغ.
احترام الذات لا يتم إقراضه ، ولا يتم إهماله أو تركه منسيا في جيوب الآخرين. ومع ذلك ، ما زلنا ذلك المجتمع الذي يحتاج إلى تعزيز الآخرين لإعادة تأكيد نفسه ،
تشير الإحصاءات الحديثة إلى أن الاضطرابات النفسية تمثل نسبة كبيرة من عبء الأمراض عالميًا، حيث يُعد الاكتئاب واضطرابات القلق من أكثرها شيوعًا. هذه الاضطرابات لا تؤثر فقط على الفرد، بل تمتد آثارها إلى الأسرة والمجتمع، مما يستدعي جهودًا علمية ومجتمعية متكاملة للحد من انتشارها.
يعني الكثير من الأبناء من ضغوط داخل الاسره . بسبب أساليب التربية القاسية في هذا المقال نكشف عم مدي تأثير الضغوط العائلية علي الشخص وكيف ممكن الوالدين ان يدمرون أبنائهم لمجرد انهم يظنون انهم الاصح لانهم والديهم.
