ما هو الاعتلال العصبي السكري؟ تلف الأعصاب الذي يجب أن نأخذه على محمل الجد

الاعتلال العصبي السكري: تلف الأعصاب الذي يجب أن نأخذه على محمل الجد

يعد الاعتلال العصبي السكري أحد المضاعفات الشائعة لمرض السكري، حيث يصيب ما يقرب من 60-70% من مرضى السكري. ويتمثل في تلف الأعصاب في مختلف أنحاء الجسم، ويمكن أن يسبب مجموعة متنوعة من الأعراض، بما في ذلك الألم، والخدر، والوخز، وفقدان التوازن، وضعف العضلات.

أسباب الاعتلال العصبي السكري

يعتقد أن السبب الرئيسي للاعتلال العصبي السكري هو ارتفاع مستويات السكر في الدم لفترات طويلة. حيث أن ارتفاع السكر في الدم يمكن أن يضر بالأوعية الدموية التي تغذي الأعصاب، مما يؤدي إلى تلف هذه الأعصاب.

هناك عوامل أخرى يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالاعتلال العصبي السكري، بما في ذلك:

• مدة الإصابة بمرض السكري: فكلما طالت مدة الإصابة بمرض السكري، زاد خطر الإصابة بالاعتلال العصبي السكري.
• العمر: حيث أن كبار السن أكثر عرضة للإصابة بالاعتلال العصبي السكري.
• الجنس: حيث أن النساء أكثر عرضة للإصابة بالاعتلال العصبي السكري من الرجال.
• التدخين: حيث أن التدخين يزيد من خطر الإصابة بالاعتلال العصبي السكري.
• ارتفاع ضغط الدم: حيث أن ارتفاع ضغط الدم يزيد من خطر الإصابة بالاعتلال العصبي السكري.
• ارتفاع دهنيات الدم: حيث أن ارتفاع دهنيات الدم يزيد من خطر الإصابة بالاعتلال العصبي السكري.

أعراض الاعتلال العصبي السكري

تختلف أعراض الاعتلال العصبي السكري حسب نوع الأعصاب المصابة. وبشكل عام، يمكن أن تشمل الأعراض ما يلي:

• الاعتلال العصبي المحيطي: وهو أكثر أنواع الاعتلال العصبي السكري شيوعًا، ويصيب الأعصاب الطرفية في الساقين والقدمين. وتشمل أعراضه:
  • الألم: وهو أكثر الأعراض شيوعًا للاعتلال العصبي السكري، ويمكن أن يكون حادًا أو مزمنًا.
  • الخدر: وهو فقدان الإحساس باللمس.
  • الوخز: وهو إحساس بالوخز أو التنميل.
  • ضعف العضلات: مما قد يؤدي إلى صعوبة في المشي أو التوازن.
• الاعتلال العصبي اللاإرادي: ويصيب الأعصاب اللاإرادية التي تتحكم في الوظائف التلقائية، مثل ضربات القلب وضغط الدم والهضم. وتشمل أعراضه:
  • مشاكل في الجهاز الهضمي: مثل الإمساك أو الإسهال أو الغثيان أو القيء.
  • مشاكل في المثانة: مثل سلس البول أو صعوبة التبول.
  • مشاكل في القلب: مثل عدم انتظام ضربات القلب أو ارتفاع ضغط الدم.
  • مشاكل في الأعضاء التناسلية: مثل ضعف الانتصاب أو اضطرابات الدورة الشهرية.
• الاعتلال العصبي الشبكي: ويصيب الأعصاب التي تغذي العين، مما قد يؤدي إلى مشاكل في الرؤية، مثل العمى الليلي أو الضبابية أو تشوه الألوان.

تشخيص الاعتلال العصبي السكري

يعتمد تشخيص الاعتلال العصبي السكري على التاريخ الطبي للمريض والفحص السريري. وقد يطلب الطبيب إجراء بعض الفحوصات، مثل:

• اختبارات الدم: لقياس مستويات السكر في الدم والتحقق من وجود علامات أخرى لمرض السكري.
• اختبارات الأعصاب: لتقييم وظائف الأعصاب.
• اختبارات التصوير: لتقييم الأوعية الدموية التي تغذي الأعصاب.

علاج الاعتلال العصبي السكري

لا يوجد علاج نهائي للاعتلال العصبي السكري، ولكن يمكن علاج الأعراض وتخفيفها. ويعتمد العلاج على نوع الاعتلال العصبي والأعراض التي يعاني منها المريض.

الاعتلال العصبي المحيطي:

• أدوية: مثل مضادات الاكتئاب أو مضادات الاختلاج أو مضادات الالتهاب غير الستيرويدية.
• العلاج الطبيعي: لتقوية العضلات وتحسين التوازن.

الاعتلال العصبي اللاإرادي:

• أدوية: مثل مضادات الاكتئاب أو مضادات الاختلاج أو الأدوية التي تتحكم في ارتفاع ضغط الدم أو السكر في الدم.

الاعتلال العصبي الشبكي:

• أدوية: مثل الأدوية التي تحسن الدورة الدموية في العين.

الوقاية من الاعتلال العصبي السكري

يمكن الوقاية من الاعتلال العصبي السكري أو تقليل خطر الإصابة به من خلال التحكم في مستويات السكر في الدم. وتشمل النصائح الوقائية ما يلي:

• اتباع نظام غذائي صحي.
• ممارسة الرياضة بانتظام: تساعد الرياضة على تحسين التحكم في نسبة السكر في الدم وتعزيز الدورة الدموية.
• التحكم في ضغط الدم ومستويات الكوليسترول: يمكن أن يساعد التحكم في هذه العوامل على حماية الأوعية الدموية التي تغذي الأعصاب.
• الإقلاع عن التدخين: يضر التدخين بالأوعية الدموية ويزيد من خطر الإصابة بالاعتلال العصبي السكري.
• السيطرة على الوزن: يمكن أن يساعد الحفاظ على الوزن الصحي على تقليل خطر الإصابة بالاعتلال العصبي السكري.

خاتمة: يعد الاعتلال العصبي السكري أحد المضاعفات الخطيرة لمرض السكري، ويمكن أن يؤدي إلى مجموعة متنوعة من الأعراض التي يمكن أن تؤثر على جودة حياة المريض. لذلك، من المهم السيطرة على مستويات السكر في الدم واتباع نمط حياة صحي للوقاية من الاعتلال العصبي السكري أو تقليل خطر الإصابة به.

نصائح إضافية للوقاية من الاعتلال العصبي السكري

بالإضافة إلى النصائح المذكورة أعلاه، هناك بعض النصائح الإضافية التي قد تساعد على الوقاية من الاعتلال العصبي السكري، مثل:

• تلقي التطعيمات الروتينية: يمكن أن تساعد بعض التطعيمات، مثل لقاح الإنفلونزا، في تقليل خطر الإصابة بالتهابات الأعصاب.
• العناية بالقدمين: يجب على مرضى السكري العناية بقدميهم بعناية لمنع الإصابة بالعدوى التي يمكن أن تؤدي إلى تلف الأعصاب.
• الحصول على قسط كافٍ من النوم: يمكن أن يساعد النوم الكافي على تحسين التحكم في نسبة السكر في الدم وحماية الأعصاب.

إذا كنت مصابًا بمرض السكري، فمن المهم مناقشة خطر الإصابة بالاعتلال العصبي السكري مع طبيبك.